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哪些食物可以加速代謝

圖文 更新时间:2025-02-06 01:54:37

新陳代謝幫助人體吸收營養,排出代謝物,但水平因人而異。一些食物是天然“催化劑”、“助燃劑”,經常食用可加速新陳代謝,促進體内合成好物質,分解壞物質。那具體有些什麼呢,跟小藝一起來看看吧!

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