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蓮藕筒骨湯怎麼做好吃

美食 更新时间:2025-04-27 05:35:32

蓮藕筒骨湯怎麼做好吃(在家做蓮藕花生大骨湯)1

秋冬季節多喝點蓮藕花生大骨湯滋補又營養 準備好所需的材料 大骨洗幹淨冷水下鍋 下姜片 水開撈出洗幹淨 把骨頭放進炖鍋中 再放入切好的蓮藕 花生 姜片 淨水 放入宜盾普微蒸烤一體機 按純正模式 100度90分鐘 蒸好取出下點鹽調調味就好啦 簡單又營養豐富 快給家人們做起來吧

By Mandy-love

用料

  • 筒骨 500克
  • 蓮藕 500克
  • 花生粒 250克
  • 姜片 适量
  • 鹽 适量

做法步驟

蓮藕筒骨湯怎麼做好吃(在家做蓮藕花生大骨湯)2

1、大骨洗幹淨冷水下鍋 下姜片 水開撈出洗幹淨

蓮藕筒骨湯怎麼做好吃(在家做蓮藕花生大骨湯)3

2、把骨頭放進炖鍋中 再放入切好的蓮藕 花生 姜片 淨水

蓮藕筒骨湯怎麼做好吃(在家做蓮藕花生大骨湯)4

3、放入宜盾普微蒸烤一體機 按純正模式 100度90分鐘

蓮藕筒骨湯怎麼做好吃(在家做蓮藕花生大骨湯)5

4、蒸好取出下點鹽調調味就好啦 簡單又營養豐富 快給家人們做起來吧

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