美容養顔晶瑩剔透的甜湯-tft每日頭條

美容養顔晶瑩剔透的甜湯

健康更新时间:2024-08-14 17:07:24

美容養顔晶瑩剔透的甜湯（滋補養顔又健康）1

火龍果酸奶具有排毒護胃的作用，白蛋白對胃壁還有保護作用。火龍果裡含有非常豐富的花青素，有較強的抗氧化劑，能夠保護人體免疫。火龍果中帶有較多的膳食纖維素，在服用以後能吸濕澎漲，刺激性腸胃腸蠕動，而酸牛奶中帶有一定量的益生菌粉，也可以協助調整腸菌，有一定的潤腸作用，一起吃能促進消化。

By 不負筱食光

用料

紅心火龍果一顆
酸奶 100ml
摩飛氣泡榨汁機

做法步驟

美容養顔晶瑩剔透的甜湯（滋補養顔又健康）2

1、新入的一台椰奶白摩飛氣泡榨汁機，氣泡果汁二合一，一機雙蓋，無線便攜，還送的氣泡彈，宅家就能輕松搞定夏日缤紛小甜水，強烈安利給大家！

美容養顔晶瑩剔透的甜湯（滋補養顔又健康）3

2、酸奶和紅心火龍果。

美容養顔晶瑩剔透的甜湯（滋補養顔又健康）4

3、先把紅心火龍果切丁放入摩飛果汁杯中榨汁。

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4、杯中先把酸奶挂壁。

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5、把火龍果汁倒入杯中。

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6、再放入一些酸奶。

美容養顔晶瑩剔透的甜湯（滋補養顔又健康）8

7、撒上火龍果粒，用薄荷葉裝飾一下。

美容養顔晶瑩剔透的甜湯（滋補養顔又健康）9

8、美美哒。

美容養顔晶瑩剔透的甜湯（滋補養顔又健康）10

9、簡單好喝又營養！

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