導讀：不知從何時開始，三七粉開始流行起來，每天到藥店購買三七來打粉的人絡繹不絕，今天有一位病人的家屬向小編咨詢了三七有那些好處？又有哪些禁忌？就着這個機會小編就來說說三七。
三七别名田七、金不換、産自雲南文山州，故名文山三七，性溫，味甘味苦，入肝、胃、大腸經。和人參齊名，有“北人參，南三七”的美譽。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。富含三七皂苷、三七多糖、黃酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、淤血、胃出血、尿血等各種内外出血症；擴張血管、溶解血栓、改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血後遺症等心腦血管疾病；對脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、産後、久病等原因導緻的體虛症有治療作用。一般三七常見食用方法有：打粉沖服、煲湯炖服、煎水服等。食用三七雖然好處多多，吃法還是要講究的，下面小編就來說三七最常用的方法——打粉沖服的一些食療禁忌：
1、三七藥性偏溫，夏秋季氣溫偏熱偏燥時，不宜長時間食用。如果有需要服用，考慮與西洋參、石斛等滋陰類産品混用。
2、用量：三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外。
3、月經期間不要食用，因為三七粉具有活血化瘀的功效，易導緻出血過多，但如果有血瘀型的月經不調就可以用三七粉來活血化瘀調理月經。
4、氣血虧虛所緻的痛經、月經失調不宜選用，其表現為經期或經後小腹隐痛喜按。
5、孕婦禁用，因為孕婦在懷孕期間不宜用藥，三七雖然是天然的食品，但也是藥材，是藥三分毒，以免對胎兒有影響，但是産後可以用三七粉來給産婦補血，也是極好的。
6、注意三七粉的生吃和熟吃是有所區别的，一般而言，是生降熟補。
7、服用三七時忌食用蝦類。
需要說明的是：1、三七是以為中藥材，是藥三分毒，食用請遵醫囑或咨詢專業人士。
2、圖片來源：網絡，如有不當，請聯系删除。
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