目前,口罩成為了我們出行時不可缺少的夥伴。上海市東方醫院醫務部醫生為大家演示戴口罩的标準步驟。
1.将口罩稍微用力拉平展開,新買的口罩由于方便包裝,有折疊,同時口罩的形狀大緻口罩的初始狀态也不是平整的。
2.雙手拉平口罩,對準面部方向,注意口罩上沿離眼睛1CM為最佳位置。
3.左手将口罩輕輕按壓在鼻梁處,此時應保證鼻梁處于口罩的中心位置。用右手将口罩帶子挂向耳朵後方根部,注意要挂在耳根處,否則很容易脫落。
4.用雙手固定口罩的邊緣,使其緊緊貼住面部。許多口罩有一小條可彎曲固定的金屬條,這個就是鼻夾。戴口罩時,讓鼻夾彎曲貼合在鼻梁上,這樣就能保證口罩的密閉。
5.保證口罩完全罩住口鼻。調整口罩位置,正确覆蓋範圍是下巴至眼睛下方1CM。
整理:郜陽
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