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……
手機與你密不可分
一分鐘都離不開
悄悄受到的輻射你知道嗎
???
如今,手機已與我們生活、工作密不可分,在享受現代通訊技術及電子信息時代帶來極大便利的同時,手機輻射健康問題也持續受到關注。
學者開展一系列研究來解答手機輻射對身體有沒有傷害,又有何種傷害,如何避免傷害等問題。
先來做一個小測試吧,看看你對手機輻射到底了解多少?
①打手機到底會不會緻腦癌?
□ A 會
□ B 不會
□ C 不明确
②手機在哪裡使用時輻射最強?
□ A 廁所裡
□ B 地鐵、汽車等交通工具
□ C 床上
③使用手機時,什麼時候輻射最強?
□ A 待機時
□ B 通話時
□ C 已撥出尚未接通時
④男性把手機放前面褲兜降低精子水平嗎?
□ A 會
□ B 不會
□ C 不明确
⑤何種人群容易受手機輻射影響?
□ A 兒童青少年
□ B 老人
□ C 成年人
⑥“電池剩一格,輻射千倍大”。
□ A 真的
□ B 假的
⑦手機信号差時手機輻射會不會變強?
□ A 會
□ B 不會
(正确答案在文末)
緻癌殺精 真真假假
手機輻射屬于非電離輻射,電波能量低,不足以發生電離損害細胞發生癌變,但會影響細胞的功能。
國際非電離輻射防護委員會(ICNIRP)認為,人體局部暴露輻射劑量超過限值,會造成人體功能紊亂,幹擾人體心腦生理電活動造成睡眠不佳,導緻視力下降、白内障等。
蘋果公司也對手機距離身體5毫米時的電磁波吸收比值進行測試,結果顯示其輻射量超過了美國聯邦通信委員會(FCC)監管手機安全而設置的手機輻射量上限。想象一下,手機貼身放時,人體受到的輻射量豈不是更多。
雖然在手機使用者中腦部膠質瘤發生率是否增加,目前仍存在争議,但2011年5月31日,國際癌症研究機構(IARC)正式将手機輻射列入可能緻癌級别。
手機輻射對生殖健康的影響也備受科學界關注。一些臨床流行病學及實驗證實,手機電磁輻射對生殖功能具有不良影響,使形态結構異常,細胞受損!但亦不乏陰性的研究結果。建議人們日常生活中,尤其是育齡男女應盡量将手機放在遠離腹股溝的位置。
影響健康 孩子更易“受傷”
與成人相比,兒童更易受到電磁輻射影響。大腦是手機輻射主要的暴露器官。專家認為,兒童時期神經系統尚未發育完全,即使是低頻電磁輻射也會幹擾兒童活躍的電生理活動,導緻神經元損傷。
兒童青少年使用手機的時間越長,受到的手機電磁輻射量會越多,對身體的損害幾率越大。
一項針對234名青少年進行的預期性群體研究發現,一年後通過認知測試系統進行檢測,青少年使用無線設備時間越長,所受到的電磁輻射量越大,記憶力下降程度越大。
但是,WHO(世界衛生組織)認為,這些關于手機輻射對記憶力、學習和認知功能的研究結果并不一緻;最一緻的手機使用相關健康風險是分心駕駛和車輛事故。
減少手機輻射 你也可以
不使用手機幾乎不可能,但科學使用可以減少手機輻射傷害,除了盡量減少使用手機的頻率、時間,還可以注意以下幾點:
避免将手機貼身放置;
睡覺時不要把手機放在床頭;
盡量用有線耳機或者免提接聽電話;
不用手機時關閉wifi連接;關閉wifi無線設備,也就減少了非電離輻射源。
需要特别注意的一點就是手機輻射強度與手機的信号強度有關。通訊信号差,手機要維持高功率去搜索基站維持通訊,手機輻射越大。
盡量在室外空曠的環境中打電話,通訊信号好,手機輻射少。
在雷雨天,通訊信号差,盡量不要打手機,既降低手機輻射,又防雷電擊。
在高速行駛時,手機接通需要不斷尋找、切換基站,會額外增加發射功率,産生的手機輻射較多。
在移動行進過程中,如高鐵、動車、電梯上也盡量不要打手機,減少切換基站帶來的功率增加,也利于降低輻射。
手機在聯網狀态下尤其是手機撥通的瞬間輻射量最大,相當于待機狀态的3倍左右,最好在手機接通後1~2秒再講電話。
很多人關心在手機充電時能不能打電話呢?網上也流傳着“手機電量隻剩一格時,輻射量千萬倍”的說法,這是真的嗎?
手機電量與手機輻射強度無關,信号強度是手機輻射強度的決定性因素,因此這個說法是謠言。手機在充電時最好不要撥打電話,主要是因為這樣做可以适當延長手機電池的壽命。
近年來關于手機輻射,還有一個有趣的研究發現。使用手機上網的電磁輻射強度要小于短信的輻射強度,發短信的輻射強度要小于通話的輻射強度。如此看來,在信号好時,手機使用相同的時間以及距離,用網絡聯系不失為減少手機輻射的最優選擇。
此外,手機的射頻信号可能會幹擾某些電子醫療設備和導航系統,即電磁幹擾。在飛機上通常要禁止使用手機;像佩戴帶起搏器的人也要預防使用手機而引起問題,盡量将手機握在植入起搏器的身體側的另一側。
最後是選購手機,也一定要購買符合國标的設備。“山寨版”的手機沒有進行輻射的SAR值測試,沒有入網許可證,輻射限值往往不能達标,它們對人體輻射傷害不得而知。市面上一些手機防磁貼或防磁手機殼等,大多是商家的噱頭,其對于防手機輻射根本沒有幫助。
(正确答案:1C,2B,3C,4C,5A,6B,7A)
科學用手機
遠離輻射
呵護健康
快樂擁抱5G時代
作者:首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院放射科 劉丹青
審核專家:國家健康科普專家庫專家
中國疾病預防控制中心輻射防護與核安全醫學所研究員 孫全富
策劃:譚嘉
編輯:王建影
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