冬瓜三鮮湯-tft每日頭條

冬瓜三鮮湯

生活更新时间:2025-02-20 22:25:36

大家好，三伏天來臨，安排一款美味的蛋湯，特别适合。尤其這款節瓜番茄蛋湯，清甜鮮美，色澤紅潤，特别開胃健脾，非常适合現在安排，我分享一下這道湯的做法，喜歡喝湯的朋友一起來學習吧。

冬瓜三鮮湯（三伏天氣吃飯沒胃口）1

節瓜番茄蛋湯

食材準備：雞蛋三個，節瓜一個，西紅柿兩個。

調料準備：花生油，鹽，雞精。

做法流程：

1.節瓜去皮切成小塊，番茄清洗幹淨，切成小塊，分别裝盤備用。

2.雞蛋三個打入碗中，攪拌均勻，起鍋燒油，倒入适量花生油，油熱下雞蛋，煎好後倒入裝盤備用。

3.重新起鍋燒油，倒入适量花生油，油熱下番茄爆炒，炒番茄汁，倒入适量清水，水開後，放入節瓜。

4.大火煮開後，轉中火再煮3分鐘，然後再倒入煎好的雞蛋，再煮5分鐘，煮至湯汁奶黃，即可出鍋開喝，喜歡枸杞子的朋友，也可以加一些枸杞。

冬瓜三鮮湯（三伏天氣吃飯沒胃口）2

節瓜番茄蛋湯

清鮮可口的節瓜番茄蛋湯，就這樣簡單的做好了，湯汁奶黃，清甜開胃，特别好喝，非常适合現在三伏天天氣喝，還有一定解暑降火的功效。如果你也喜歡喝這道湯，就收藏起來自己安排上吧。

冬瓜三鮮湯（三伏天氣吃飯沒胃口）3

節瓜番茄蛋湯

冬瓜三鮮湯（三伏天氣吃飯沒胃口）4

節瓜番茄蛋湯

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