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糖尿病病人可服用的水果

健康更新时间:2024-12-12 22:33:49

糖尿病病人可服用的水果?蘋果：蘋果具有補心益氣、生津止渴、健脾和胃、除濕解暑等功效，人體對蘋果中的糖分的吸收緩慢并且均稱，能降低血糖，不要認為蘋果中含有糖分，患了糖尿病的患者就對蘋果敬而遠之，這是不正确的觀點，特别是對于餐後血糖，蘋果有較好的調解作用，今天小編就來說說關于糖尿病病人可服用的水果?下面更多詳細答案一起來看看吧!

糖尿病病人可服用的水果

蘋果：蘋果具有補心益氣、生津止渴、健脾和胃、除濕解暑等功效，人體對蘋果中的糖分的吸收緩慢并且均稱，能降低血糖，不要認為蘋果中含有糖分，患了糖尿病的患者就對蘋果敬而遠之，這是不正确的觀點，特别是對于餐後血糖，蘋果有較好的調解作用。

梨：屬涼性水果，具有生津、潤肺、清熱化痰的功效，糖尿病人可以适用，梨對人體的胃腸道有好處，有利于消化，并且它對眼赤紅腫也具有積極的作用，食用适量的梨子，可以延緩糖尿病并發症的發發病時間。

桃：桃子含有豐富的葡萄糖和果糖，具有生津益氣血、消積、潤腸的作用，對于腸道便泌、虛勞咳喘、淤血腫塊都有好處，糖尿病患者身體功能下降，可食用适量的桃子以增強身體的免疫能力。

橙子：性涼，味酸。具有生津化痰、清熱降暑的作用，它還具有和中開胃的作用，對于糖尿病患者來說，胃氣不足是常有的事，橙子有能和胃健脾，橙子所含的微量元素豐富，維生素C有利于人體機能，糖尿病患者可适量食用。

柚子：柚子性寒，有酸甜之感，在不少糖尿病患者中認為柚子含糖量太高，所以不敢吃，或者很少吃，實際上患者是可以适用的，對于糖尿病患者來說，不僅需要補充大量的營養物質，糖類也需要有所補充，隻是要注意不能過量。

櫻桃：櫻桃補氣健脾，健胃益肝，還具有發汗、祛風透氣的功能，而糖尿病患者多身體不好，氣虛脾弱，消化功能降低，還有就是愛感冒，特别是風一刮就會出現頭痛發熱的情況，而櫻桃具有發汗解表的作用，患者可以适用适量的櫻桃。

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