内卷可以理解為選擇大于努力嗎?在最近播出的綜藝節目《初入職場的我們》，當節目中提到“内卷”這個詞的時候，嘉賓蘇芒斬釘截鐵地說道：“你的内卷在我們那個時候，可能說是競争的壓力然後呢，來自欲望和惰性的差距，你們所有的苦惱，隻來自于這一個就是欲望太高，然後呢，惰性很強”，下面我們就來聊聊關于内卷可以理解為選擇大于努力嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

内卷可以理解為選擇大于努力嗎

在最近播出的綜藝節目《初入職場的我們》，當節目中提到“内卷”這個詞的時候，嘉賓蘇芒斬釘截鐵地說道：“你的内卷在我們那個時候，可能說是競争的壓力。然後呢，來自欲望和惰性的差距，你們所有的苦惱，隻來自于這一個就是欲望太高，然後呢，惰性很強。”

節目并沒有因為嘉賓蘇芒的這個不太正确且帶有雞湯的解讀，而停止下來。不過作為電視機前的觀衆，相信很多人和我一樣并不淡定了吧。因為，在社會職場摸爬滾打這麼多年，我們所理解的“内卷”并不是這個意思的。

“内卷”概念太複雜，蘇芒的理解和我們職場人的認知出現了偏差，随後蘇芒進行了道歉，承認自己的理解錯誤，那麼内卷的真正含義是什麼呢？聽職場“老炮”來為你闡釋真正含義。

内卷是從網絡興起的新名詞，它是指在社會的一個發展階段到達某種确定的形式後，停滞不前或者無法轉化為另一種的高級模式的現象。

通俗的解釋就是當資源無法滿足人的需求，人們通過一些非理性的内部競争或者被動自願的競争，在同行中比賽誰付出得多，進而在有限的資源裡面，為自己争取更多的收益。

舉幾個職場常見的小例子，來一起探讨和學習内卷這樣一個現象。

不知道大家身邊是否有這樣的同事，本來一天高效工作就可以按時下班的工作。偏偏有人小A，每天晚上9點才下班，來以示努力和刻苦。

從此之後，辦公室的小B，每天10點下班，于是接下來陸續會有其他人更晚，或者淩晨再下班。并且下班之後，一定要拍一張伸手不見五指且漆黑的辦公室，配上一句“工作使我快樂！”的雞湯短文，發到朋友圈，讓上司們看到她的刻苦。

從愚記君的觀點來看，在職場中，我們從不否認努力和能力同樣重要。可是如果白天8小時工作時間，沒有好好利用而産生的加班，并不是必要的，也不應該被企業作為肯定員工業績的一項标準。

相反，作為管理者如果看到類似的事情，要提早反思，如果是個别人加班很多，其他人都正常下班。那麼是工作量分配不合理，還是個人在時間管理技能上需要提升？

如果是全部項目組都需要很多的加班，那就要重新複盤，從項目本身去核算在人力資源的預估以及配備上是否出現問題。而不是盲目地鼓勵大家犧牲休息時間加班，畢竟好的休息，才能有好的精神和身體，才能高效率的創造價值。

還有這樣的一種現象，在每年的年終考核中。你有沒有發現，會有一種無形的内卷現象。

因為年終總結會一定意義的影響和決定薪資。所以你會發現，言簡意赅的1000字就足以說明和闡述清楚。陸續你會上到2000字，3000字，更有甚者，還有可能上萬字的總結，這也是一個内卷現象。

那為了避免這種情況的出現，還是建議大家在收年終總結的時候，可以固定字數限制，正确的引導員工，簡明扼要地描述自己的業績。同時，從公司管理層面，應該明确崗位職責以及評價業績标準，一切以數據說話，也是一種很有效的解決方法。

對于内卷，人類學家項飙曾經評價說，這是一種不允許失敗和退出的競争。這也是為什麼職場中和生活中，大家明明知道這種無意義的競争，最後未必會收獲什麼，可是大家還要競争。也許除了競争之外，人們應該好好思考其他的什麼方式值得我們更好地工作和生活。

綜上舉例，大家也能更好地理解，為什麼當蘇芒用自己的理解去解釋和評論“内卷”後，立刻這期節目就爆了熱搜。因為她所理解的欲望和惰性的不對等，鼓勵大家要降低欲望，或者戰勝惰性。雖然出發點非常好，不過和内卷現象的真正意義，的确有些偏差。

既然内卷是一定意義上的“白競争”，并且愈演愈烈，影響着每個人的工作和生活。希望每個人從我做起，擺脫内卷的大魔咒，恢複良性且有意義的競争。

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