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青榄配什麼煲湯止咳

生活 更新时间:2025-02-24 23:26:43

青榄配什麼煲湯止咳?食材:青橄榄/10顆、響螺肉/2片、豬展肉/250克、蜜棗/1顆、姜、鹽/适量 ,現在小編就來說說關于青榄配什麼煲湯止咳?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

青榄配什麼煲湯止咳(青橄榄煲湯搭配什麼材料煲湯止咳)1

青榄配什麼煲湯止咳

食材:青橄榄/10顆、響螺肉/2片、豬展肉/250克、蜜棗/1顆、姜、鹽/适量。

響螺片提前6小時以上泡好(我是提前一晚泡好的),并切成小段備用。

青橄榄洗淨,用刀背拍裂或切成兩半備用。

豬展肉切成小塊。

然後将所有材料一起放入炖盅内,再加上一粒蜜棗、幾片姜,一起炖2小時左右即可。

特點:炖好的湯不油不膩,湯色清爽,喝的時候加一點鹽,一口下去,清甜回甘,回味悠長。當做日常湯品多喝幾次,喉嚨不适很快就好了。

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