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喝咖啡對身體的危害

健康更新时间:2025-02-04 04:03:25

喝咖啡對身體的危害（喝咖啡易患各種疾病）1

（資料圖）

咖啡是世界上的三大飲品之一，咖啡是一種在國外十分普遍的飲品，特别是在一些上班族來說更是普遍，咖啡含有一種物質咖啡因，它能夠刺激人體的中樞神經系統，可以起到提神的作用，這也是很多人喝咖啡的原因，但是咖啡這種食物也具有不少的壞處。

咖啡中含有一種咖啡因的物質，咖啡因可以刺激人體的神經系統，攝入過多的咖啡因容易引發耳鳴、心髒機能亢進，脈搏次數增加。經常喝咖啡的人容易患有各種疾病，如高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病。中老年婦女大量飲用咖啡，會影響身體對于鈣質的吸收、引起骨質疏松。胃病患者經常喝咖啡可以引起胃病的惡化，喝咖啡容易影響人體的食欲，可能會引起嘔吐和痙攣，也可能出現胃炎。

喝咖啡對身體的危害（喝咖啡易患各種疾病）2

（資料圖）

對于孕婦來說，喝太多的咖啡可導緻胎兒畸形或流産，咖啡因會随乳汁進入孩子體内，使孩子不能入睡。對于維生素B1缺乏者來說，如果咖啡飲用過量，會破壞其吸收維生素，從而不利于人體的神經系統。咖啡含有緻癌的物質，經常喝咖啡容易導緻癌症的發生，也會使尿量增加，危害膀胱，可能會引起尿道感染。飲用過量的咖啡可能會造成神經的過敏，兒童喝咖啡會影響孩子的發育，影響孩子的食欲，造成營養不良的發生。

總的來說，咖啡是世界上的三大飲品之一，在國外十分普遍，對于那些睡眠不足的上班族來說，咖啡的确具有不錯的提神的作用，但是喝咖啡也具有很多的壞處，喝咖啡可能會影響睡眠，也會影響食欲，從而造成兒童的發育不良。咖啡還會導緻高血壓等一些心血管的疾病，咖啡中還含有緻癌的物質。

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