青春早期:青春期的頭3-4年,一般情況,女孩9-12歲,男孩11-14歲
該階段最主要的标志是“生長突增”。指孩子的身高在某一段時期增長得特别快。青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期,也是繼嬰兒期後,人生第二個生長發育的高峰期。在這個關鍵期,如果出現了問題,将來就可能造成不可逆的、不可挽回的損失。比如身高,如果孩子青春期不長高,那麼以後就不會再長高了。所以這個關鍵期非常重要,家長也要重視。
但因為個體差異,每個孩子在青春期身高的增長并沒有一個具體的指标,所以家長們要注意觀察孩子生長發育的規律。可以在家準備一個量身高的尺子,每個月或每個季度給孩子量一次。如果發現孩子最近兩個月比前幾個月或比一年前長得都明顯快了,那可能就是“生長突增”出現了,孩子的青春期已經開始啟動了。
青春中期:早期之後的3-4年,一般情況,女孩13-15歲,男孩15-17歲
經過生長突增,進入青春中期。這期間最主要的變化就是性發育,出現第二性征。比如男孩出現遺精。
青春晚期:整個青春期的最後3-4年,一般情況,女孩16-18歲,男孩18-20歲
該階段的标志是骨骺愈合。骨骺一旦愈合,變成骨骼了,就不會再長高了,說明發育該終止了,青春期結束了。所以青春期之後再長高是基本不可能實現的。
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