我的建議是，你要勇敢直面你内心的答案——分手。

看了很多回答，都是勸“不要分的”，但我的看法卻完全相反，我的建議是“應該長痛不如短痛，盡快分手”，是的，這次我勸分，而且題主自己已經有了這個答案了，隻是不想承認。

因為，我的看法是——現在不僅僅是你提到的“覺得男朋友不愛自己”了，而是更關鍵的——你也同樣不夠愛對方了。

所以，你的問題我重新幫你補充下，應該是——覺得男朋友不愛自己，自己也不夠愛對方了，想分手但确實還有舍不得，狠不下心，怎麼辦？

是的，從你大段的描述來看比如：

| 一起的時候都覺得是玩玩的，都并不喜歡對方；

| 與别的戀人不同，3個月才開始吵架（所謂過了甜蜜期），我們是1個月就各種吵架，可是都沒分手（兩個人心都軟，随便一個人先開口說句話，事兒就過去了）；

| 但他開始嫌煩啊不一定每天吃飯啊，然後還提過分手啊；

| 因為在學校我是院會主席而他什麼也不是，實習工作也是我先找到了，他一直沒着落。

| 總之兩個人一直是那種不溫不火的談戀愛，總感覺性格并不很合适。

| 現在都在學校，一起走路他也不牽我手，也不屁颠屁颠來迎接我，提起結婚就回避，微信啊什麼的也不叫我老婆（以前一直都做那些的，開口閉口都是我和我老婆吃飯呢，我幫我老婆幹嘛呢什麼的，讓我幫他生孩子等等），問他麼他說天氣熱不牽手，你又不老叫什麼老婆…

從以上這些你對你們過去關系的主要描述中，我解讀到的絕大部分都是“負向描述”，換句話來說，你在回顧你們關系的時候看見的更多是彼此的問題、矛盾、和不合适。

從過這一點上，其實已經看出來你對你們的關系也很不滿意了，對他也一樣不夠滿意。

所以，現在，我希望你能直面你内心的答案，以合适的方式，把對彼此的傷害降到最低的方式，和對方和平分手。

這個答案其實你已經有了，你也知道自己也不夠愛對方對對方也不滿意了，但隻是你不想承認，畢竟一定程度如果承認自己也不愛對方是會産生更多内疚感的。

所以，你的問題我重新補充下，應該是——覺得男朋友不愛自己，自己也不愛對方了，想分手但确實舍不得，狠心不下，怎麼辦？

勇敢分手，這其實是很多年輕人成長的必修課。

是的，你們曾經有過美好的回憶，也互相喜歡過對方，現在也有感情，雖然現在不愛對方，覺得在一起也不開心，想分手，但難免會舍不得，這是人之常情。

但是，如果真的不夠愛對方，并且自己已經努力經營和修複過，如果還是于事無補，那麼現在确實是你該學會狠心的時候了。

因為，如果兩個人都不夠愛彼此，想靠一份舍不得，和曾經的一些回憶，來将就和湊合彼此的餘生，是不可能的，也是殘酷的，這對你們兩個都不公平。

并且，我敢斷言，就算現在你們不分手，過一段時間遲早還是會分的，哪怕僥幸結婚了，我判斷也一樣很可能婚姻會出現大問題。

這不是我危言聳聽，而是當下你們的問題，不是靠熬時間或者結婚就能解決的。

時間和婚姻，隻是讓你們兩個人的問題慢慢滋生更多，不會讓你們在這樣的關系裡得到任何的成長，而兩個都不夠成熟的人在這樣的湊合關系下，到最後可能會以更難堪和徹底的方式分開。

就好像我看了資料，你們分分合合好多次，甚至期間對方都和别人在一起過，但每次複合問題都沒真地解決，都很快就迎來了關系的下滑和再一次的分手。

所以，如果确實兩個人不愛對方，我還是建議，長痛不如短痛，分手。

痛苦不是都是負面的，痛苦也會帶給我們成長，分手也不是徹底告别對方，而是給兩個人一次成長的機會。也許分手之後，你們都能得到真正的成長，變得更加成熟，更加懂愛，更加知道珍惜對方，那個時候你們也許還能重新在一起，也才能重新真正的建立高質量的親密關系。

我是深刻，國家二級心理咨詢師，書籍《非暴力溝通兩性篇》譯者，大連市心理協會會員，34歲，已婚已育，願意和大家分享我自己的态度。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!