祛斑後可以吃褪黑素嗎-tft每日頭條

祛斑後可以吃褪黑素嗎

生活更新时间:2024-08-24 23:40:26

最近天氣炎熱，太陽光芒四射，出門走一圈，皮膚立刻黑了一個度，本身皮膚就不白，現在一曬更黑了，讓哈妹陷入了淡淡的憂傷

女神同事給哈妹推薦一個美白小秘方，“天然褪黑素”終被找到，早晚吃1點，美白祛斑，好睡眠不請自來，這個小秘方就是冰糖檸檬膏。

愛美的女性可不要錯過這個美食哦，每天吃一點，從内到外美出來，做法簡單易學，跟着哈妹一起學會吃起來吧!

冰糖檸檬膏

祛斑後可以吃褪黑素嗎（天然褪黑素終被找到）1

配料:

檸檬3個、黃冰糖3片、鹽少許

烹饪步驟:

1.材料就2樣很簡單

祛斑後可以吃褪黑素嗎（天然褪黑素終被找到）2

2.在檸檬皮上撒點鹽搓下表皮

祛斑後可以吃褪黑素嗎（天然褪黑素終被找到）3

3.洗幹淨切片

祛斑後可以吃褪黑素嗎（天然褪黑素終被找到）4

4.炖盅洗幹淨

祛斑後可以吃褪黑素嗎（天然褪黑素終被找到）5

5.黃冰糖敲碎

祛斑後可以吃褪黑素嗎（天然褪黑素終被找到）6

6.一層檸檬一層黃糖疊上去

祛斑後可以吃褪黑素嗎（天然褪黑素終被找到）7

7.塞滿整個炖盅

祛斑後可以吃褪黑素嗎（天然褪黑素終被找到）8

8.把炖盅放入電壓力鍋外面放點水

祛斑後可以吃褪黑素嗎（天然褪黑素終被找到）9

9.按煲湯按鍵煮6個小時

祛斑後可以吃褪黑素嗎（天然褪黑素終被找到）10

10.好了等放涼了變濃綢的膏狀

祛斑後可以吃褪黑素嗎（天然褪黑素終被找到）11

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