經常熬夜真的很傷元氣!整個人都感覺累累的
今天煮一壺回血茶 熬夜或者姨媽後補氣血都很好
材料:
紅棗,桂圓,黃芪,枸杞,紅參
熱水泡或者煮水!每次熬夜都靠這杯滿血複活!
皮膚暗沉的姐妹一定要試試這個養氣血配方!紅參加了黑峰雪蜜和青海枸杞蜜,甜甜的可以直接吃也不用擔心會上火~#健康養生 #我的健康生活
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