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最近陰雨綿綿,晚上稍微不注意就會着涼,感冒,喉嚨難受,不舒服,感冒的小朋友,因為發燒,吃什麼都沒有味道,舌頭發苦,這個時候來一杯甜甜的橘子水,香甜開胃,健康美味,小孩子也愛吃,做起來也十分方便,大家快點嘗試一下吧!
橘子味甘酸、性溫,入肺、胃經,具有開胃理氣,止渴潤肺的功效。其富含維生素C和檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。 做出來的橘子水,也對喉嚨痛有很大的緩解作用噢!
準備材料:橘子、冰糖
步驟1:把橘子扒開切成塊,或者分成瓣兒
步驟2.把橘子放入提前備好的鍋中,加水,加冰糖
步驟3.大火煮開,小火收,煮好盛出,就好啦
橘子糖水就做好啦!是不是很簡單呢!看起來顔色鮮豔很有食欲呢!感冒的朋友們,快學起來吧,要照顧好自己,家裡有感冒生病的小朋友也,也可以做給自己的家人吃噢!
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