減脂雞胸肉做法-tft每日頭條

減脂雞胸肉做法

美食更新时间:2024-07-18 07:26:13

減脂雞胸肉做法?将豆角幹泡發，洗淨切段備用将辣椒切段，姜切絲，将雞胸肉切成塊，放入姜絲、料酒，放入蚝油、生抽、老抽、雞精、鹽，攪拌均勻，接下來我們就來聊聊關于減脂雞胸肉做法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

減脂雞胸肉做法

将豆角幹泡發，洗淨切段備用。

将辣椒切段，姜切絲，将雞胸肉切成塊，放入姜絲、料酒，放入蚝油、生抽、老抽、雞精、鹽，攪拌均勻。

起鍋燒油，加入雞胸肉翻炒，變色後，加入切段的豆角幹翻炒，加入半碗水，焖煮收汁，加入适量辣椒段，放入适量鹽、蚝油調味，出鍋裝盤即可。

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