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即食參和高壓參有啥區别

生活更新时间:2024-11-20 19:23:04

不同的參适合不同體質

野山參、紅參、白參、高麗參、西洋參、東洋參都屬于人參屬，那較常食用的西洋參、紅參、高麗參和白參，這四種參适合哪些人群？吃的時候有什麼注意事項？

1.紅參

紅參為溫補之藥，性溫，功能偏于溫養，有大補元氣、回陽救逆、益氣攝血的功效。乏力、怕冷，體質為陰虛的人适合吃些紅參，還有老人、久病體虛者。但是高血壓人群、肝炎患者或者有慢性病急性發作，比如肺炎就不适宜吃紅參，吃了以後效果反而會适得其反。還有内火重的人也不能吃。如何判斷内火重？比如口苦，口幹，大便幹結、肚子脹等。

即食參和高壓參有啥區别（那你适合吃哪種參你真的知道嗎）1

2.高麗參

高麗參具有大補元氣、滋補強身、生津止渴、甯神益智等功效。适用于驚悸失眠者、體虛者、心力衰竭、心源性休克等。高麗參和紅參在功效上是基本相同的，而中國紅參在藥性方面稍有優勢，适合治療輔助；高麗參在實用性方面稍有優勢，适合添加在一些食材裡邊，如高麗參薏仁茶、人參粥、人參炖雞中選用的都是高麗參。

食用注意事項：

1.溫補之藥并非人人适宜，嬰幼兒、少年兒童更不可盲目服用人參。

2.循序漸進，一定要控制進補的量。不是吃得越多就越補。

3.不能和葡萄、蘿蔔、海鮮同吃，忌喝茶。

4.忌用五金炊具；可用砂鍋、陶瓷類炖煮。

有人主張秋冬進補用紅參，春夏進補用白參、西洋參。也有人提倡，體質虛弱者進補宜用紅參，體質較佳者進補宜用白參。當然每個人的體質都是不一樣的，非醫學專業的人很難辨識。

百萬參建議大家在進補之前，還是找一個中醫師，搭搭脈，咨詢一下，比較穩妥哦！

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