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牛奶和南瓜可以做什麼好吃的

生活更新时间:2024-11-20 22:36:19

　　再過幾天就出伏了，炎熱的天氣終于要過去了，不過天熱的時候多吃冬瓜對我們有好處。

　　冬瓜都有哪些好吃的做法呢?想必大家對冬瓜炖排骨湯一定不陌生，味道确實特别的鮮美。不過除了炖湯，冬瓜也能紅燒，之前我跟大家分享過紅燒的做法。

　　今天，我再跟您分享一道特别的做法，不用受油煙困擾，既簡單又好吃，一起來看看是怎麼做的吧!

　　用料：

　　冬瓜，純瘦肉，小蔥，生抽，鹽，白胡椒粉，香油。

牛奶和南瓜可以做什麼好吃的（出伏前這瓜抓緊吃）1

　　做法：

　　冬瓜先洗淨，用刀切去表面的皮，去掉裡面的瓜馕，再切成大厚片。

牛奶和南瓜可以做什麼好吃的（出伏前這瓜抓緊吃）2

牛奶和南瓜可以做什麼好吃的（出伏前這瓜抓緊吃）3

　　豬肉用刀剁成肉糜，放入碗中，加鹽、白胡椒粉、生抽和香油，順着一個方向把肉餡攪拌上勁。

牛奶和南瓜可以做什麼好吃的（出伏前這瓜抓緊吃）4

　　将切好的冬瓜整齊地擺放于盤中，在每片冬瓜之間都填上肉餡，放入蒸鍋中蒸制。

牛奶和南瓜可以做什麼好吃的（出伏前這瓜抓緊吃）5

牛奶和南瓜可以做什麼好吃的（出伏前這瓜抓緊吃）6

　　蒸到肉餡熟透，冬瓜也變透就可以出鍋了。

　　出鍋後撒上一點小蔥末，這道冬瓜釀肉就做好了，冬瓜吸收了肉的香味，吃起來肉香四溢，口感好，喜歡吃冬瓜的朋友不妨試試這種做法，隻需要蒸一蒸就能搞定，簡單又好吃，快收藏起來吧!

牛奶和南瓜可以做什麼好吃的（出伏前這瓜抓緊吃）7

　　小貼士：

　　冬瓜不要與醋、紅小豆、紅鯉魚、鲫魚一同食用哦!腸胃虛寒的朋友也盡量不要吃冬瓜哦!

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