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西蘭花最簡單的做法減脂餐

生活 更新时间:2024-11-28 19:33:29

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西蘭花最簡單的做法減脂餐

好人家當家料理 秀晚餐 做菜好吃的秘密被我發現了! 都說“好廚子一把料”,所以呀,家常菜要想做的好吃,一定得有“靈魂醬料”的加持,才能展現它高光的時刻。 這不一轉眼馬上就要過年了,年夜飯桌上少不了大魚大肉。因為我平時特别愛吃西藍花,但是每次調和味道都感覺很麻煩,就總是差了那麼一點意思。 今天就給大家分享一道我嘗試很多次,總算拿捏住了的白灼西藍花。 準備食材:西藍花一棵,姜蒜若幹,白灼汁一袋 做法: ①西藍花去除根部清洗幹淨,姜切絲、蒜切泥備用。 ②起鍋水燒開,倒入西藍花焯水,之後撈出瀝水。 ③放上姜絲蒜泥,倒入白灼汁。 ④接着淋上熱油就完成啦! 這道簡單又好吃的白灼西藍花,全靠萬 能調味珍選的白灼汁,鮮而不鹹,很大程度上保留食材原本的味道。每到過年大魚大肉都吃膩了,快試着做一做換換口味吧!,

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