你有沒有看過主持人大賽呢？不知道你是怎樣，反正我是跪着看完的。

從這個節目就可以看出來，一個人的表達能力厲害到這種程度，給人的心靈震撼感，是多麼強烈的。

我很慶幸自己當初有堅持鍛煉口才，從而讓自己在工作中如此順利地與人溝通，表達自己的想法。

盡管我出版了一本口才的書籍，但依然很多讀者都來問我，怎麼樣才能夠提高自己的表達能力。

其實，如果你覺得自己的口才不好，但又不知道怎麼提高，那麼有一個非常有效的辦法，就是跟那些口才厲害的人去學習。

想一想，你所知道口才厲害的人，都有誰？撒貝甯？董卿？還是何炅、汪涵，或是台灣的吳宗憲，小S他們？

不管是誰，總有一個你覺得厲害又喜歡的人，可以成為你學習的榜樣。隻要你花點時間跟他們學習，相信你肯定能夠提高自己的口才。

怎麼做呢？可以分為l六個步驟。

那些口才很厲害的人，盡管給人的感覺好像是旁征博引、口若懸河，但每個人的口才風格也盡然不同。

例如董卿給人的感覺就是知性、溫婉、堅定，撒貝甯給人的感覺就是幽默、睿智、冷面笑匠，何炅就是親和、友善、溫馨等。

不管是什麼樣的口才風格，都有一個你喜歡而且又适合你的。找到你想要的那種口才風格，将其定位為自己的學習榜樣，那麼你就可以以此開始進行學習了。

為什麼要從這些名人去尋找呢？一來他們的口才是經過專業訓練的，有學習的價值，，二來他們在網上有足夠的學習素材供我們參考學習。

所以隻要你能夠發現和找到自己喜歡的口才榜樣，那麼學起來就沒有太大的困難了。

有了學習對象之後，接下來第二步，就需要你尋找他們相關的演講或者說話視頻了。畢竟有視頻，會讓我們學起來更方便，也更有針對性。

例如我當初學習口才時，我的口才榜樣就是台灣著名主持人，現為上海藝高高CEO的曹啟泰，我就是看他在複旦大學的演講視頻，才開始學起口才的。

所以我覺得，學習口才的榜樣，在網上最好有足夠的素材留給你去學習。然後通過對視頻不斷的觀摩、吸收，你才能夠從中了解到什麼樣的表達才自然，怎樣的談吐才有“爆點”，如何開玩笑才會恰到好處。

這些内容，都是在實際情況下樣子，而不是書本那樣，沒有一個具體的呈現形式，所以在一個具體環境中學習，我們對于口才的掌握就會更加快。

當然，最好是找一些完整的視頻，這樣說話者組織語言的“前因後果”都會被我們完全了解。否則，你看了一些零碎的視頻，隻知道這個人說話很厲害，卻不知道是什麼原因讓他有這種觀點的表達，那我們就沒辦法好好學習了。

演講視頻相對而言，就比較好了。

觀察，是學習的第一步。

千萬不要以為，口才就是把話說出來這麼簡單，你還要掌握說話者的肢體語言。

諸如說話内容如何結合面部表情表現出來；說話的語調和聲調，又怎麼根據表達的内容而産生變化；手勢又怎麼擺放、運用，才能夠更加自然等，都是學習的一部分。

很多人之所以覺得說話很尴尬，那麼是因為他們沒辦法把話說得自然一些。私底下可以非常随意，手腳亂動也沒關系，但在一些正式場合，由于外部環境限制了他們的肢體動作，而他們又不知道在那個場合，應該要怎麼展示恰當的肢體語言，于是渾身不自在，說起話來自然就尴尬了。

所以，鍛煉口才，一定要全方面去學習，通過觀摩口才榜樣的言行，說話時的表情是怎樣，表達時又如何動靜有度，面對冷場時又是什麼樣子等，都是學習的重點。

隻要你把這些内容，一邊跟着學，一邊嘗試去模仿運用，找到感覺，然後根據自己的情況去調整，那麼下次你進行表達時，自然就可以做到随意、自如，而沒有心理壓力了。

所以，不要隻關注說話者說什麼，還是留意他們是怎麼說的，記住。

當你看了榜樣的視頻之後，你會知道，哪些時刻說的話比較精彩，哪些情況說的話又很幽默，哪些部分說的話又讓人感動。

這些能夠喚起你情感的内容，是你應該要好好學習的地方。因為如果你想提升你的表達能力，你就要盡量讓自己也能做到這樣子。

而想要做到這樣子，最好的方法，就是讓這些精彩的部分映入自己的腦海中。如同我們看周星馳的電影，是不是那些你覺得好笑的地方，都想着說出來，讓你會心一笑呢？

當你從說話者的視頻當中，發現這些精彩部分之後，你要把他們記下來，然後去思考，這些地方，為什麼你會覺得精彩？

這個思考很重要，是讓我們領略說話者意圖的重要步驟。好比周星馳在電影中的台詞讓我們笑起來，到底為什麼這麼好笑呢？

當我們通過思考找到答案，我們就可以按照這些思維形式，在現實生活中運用出來。如周星馳在電影中對着一塊尾指大的叉燒說：“哇，這麼多分量，夠我吃一個星期了。”

思考之後，你知道這是一種誇張的說法，那麼在現實生活中，你也可以試着用這種思維形式去組織語言，你上廁所，别人才給你一張紙巾，你就說：“謝謝你的慷慨，這張紙巾夠我上一個月的廁所了。”

這種思考和學習，可以變成我們自己的東西了。

學習一樣東西，我們不能“未學走，就學跑”的，所以當我們找到說話者視頻的精彩部分之後，我們首先要通過模仿對方的方式去說來找感覺。

畢竟别人做，跟我們自己做，是很難做到一緻的，我們需要去鍛煉，用他們的神情、語氣、手勢，去把話說出來。

通過反複的背誦和模仿，把那些精彩的部分倒背如流，如同背誦電影台詞那樣，我們就可以更容易用說話者的感覺把話說出來了。

為什麼要背誦呢？因為人的大腦，是無法讓我們同時做兩件事以上的事情的。你既要去想說什麼内容，又要思考怎麼去模仿說話者的方式去說，大腦就兼顧不來了。

但如果你能夠把這些内容背下來，大腦熟悉之後，就可以分配精力讓你更好去模仿，這時你學起來就沒有太大的難度，你也不會因此有不适感。

畢竟我們剛開始去做一些自己不曾說過的話，做一些自己不曾做過的事，這是超出我們心理舒适區的事情，我們就會覺得不自在、尴尬，隻要讓大腦熟悉這些内容之後，我們做起來才會更加地道。

所以通過背誦來鍛煉口才，也是其中一種非常有用的方式。

最後一步，當然就是每天抽出固定的時間去鍛煉了。按照上述這些步驟，堅持一段時間之後，你肯定回複發現自己在表達上的不同。

你會覺得，用新的方式去說話，會感到很輕松，也很容易。

當然，想要讓自己的口才提升到更好的層次，增進自己的人生經曆，多閱讀看書，多思考多總結，多說多練，還是必不可少的。

當你能夠把這些事情變成一個系統，然後自己按照這個系統去做，你的口才，就在不知不覺中獲得提高了。

堅持起來，也不是什麼難事了。

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