大多數人通常每天排便1-2次或一到兩天排便1次,如果大便次數每天超過3次,頻繁跑廁所,那就需要引起重視了,這說明你可能存在脾胃虛弱、運化無力的問題。
在中醫看來,脾胃能運化水谷精微,所以脾胃要是虛弱了,影響胃腸消化功能,就會出現一次不能排空,每天頻繁往廁所跑的問題。
那今天我就給大家分享4味中藥,健脾養胃寬腸。
用猴頭菇、橘皮、大麥、丁香4味藥煮水喝,猴頭菇擅長健脾養胃,還能安神,橘皮理氣調中,大麥健脾和胃、寬腸利水,适用于食滞腹瀉等情況,丁香藥性辛、溫,歸脾、胃、肺、腎經,具有溫中降逆、補腎助陽的作用,适用于脾胃虛寒、呃逆嘔吐、食少吐瀉等情況。
4味藥用在一起健脾養胃寬腸,脾胃功能正常,運化和代謝就不會受影響,大便排不淨、總是跑廁所的問題就能得到緩解。
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