我自己做過不止一次的惡夢，是重回大學，坐在湖邊綜合大教室裡，周圍的同學面目清晰，老師說：“同學們，我們開始考試。”然後發下來一張高等數學試卷——可我特麼是英語專業的啊！高考以後就跟數學說再見了好不好？

就是同樣的夢，做過至少三次，每次都是一背冷汗醒來。跟朋友聊，很多人說類似的夢他們也做過。

每個人都會做夢，有些夢境是相當個性化的，畢竟每個人所處的環境和人生經曆都不同。從古到今，我們也一直試圖揭示夢境與現實的聯系，從古代的《周公解夢》到如今的心理學研究都是這方面的嘗試。在這些嘗試中，有些結論依然難以理解，有些說法已經被大多數人所接受，可以肯定的是，有些夢境就大的主題而言，是有着共性的，就好像我做的考試夢，我的朋友也做過一樣。這種有着廣泛共性的夢，可以稱作“經典”夢境。

還是先從我的夢說起吧。

◆機械故障

在機械故障類經典夢境中，你試圖操作的設備要麼毫無反應，要麼是給出錯誤的反應。相當多的機械故障類夢境跟電話有關，比如撥号撥不出去，撥錯号碼，沒有信号，連不上網等。這種夢的深層意義通常是你覺得自己跟現實有些脫節，另一種情況是你的身體或思想的某部分機能失常，因為要跟某人聯系而焦慮的人也會做這樣的夢。

◆墜落或下沉

這可以說是每個人都做過的惡夢，而且神奇的是，不管在夢中從多高的地方掉下來，不管心裡多麼驚恐，我們要麼掉到半空就驚醒過來，而掉到地面是百分之百不會摔死的。還有些夢見自己落水下沉的，也可以和高空墜落夢境歸為一類。做這種夢的人在生活中有不安全感，或是缺乏必要的支持，當你不知所措、準備放棄時，就更容易做這樣的夢。如果經常做類似的夢，你就應該評估一下自己的現狀，試着找出讓自己不安的問題根源并解決它，之後你會發現自己不會做這樣的夢了。

◆錯過車、船或飛機

在這類夢境中，你急匆匆地要去乘坐汽車、火車、輪船或飛機，但你絕對會錯過，而且往往隻差一步。做這種夢時你感覺的不是恐懼，而是挫敗，它還有種種變體，比如沒有趕上一項重要的活動，或是錯過一場你本來買好票要去看的體育比賽等。做這類夢通常意味着你在生活中錯過了某個重要的機會，或者你正在做一個重要的決定，而這個決定的不同後果讓你權衡難決。

◆車輛故障

這種夢包括你在一輛失控的車上，或是你附近有失控的車，車的故障大到你無法克服并感到驚慌，諸如刹車失靈、轉向失靈、速度過快沖下懸崖或撞上其他車輛等。在這種夢境裡，你可能是駕駛員、乘客或行人，夢到的交通工具也有可能不是車，而是船或飛機等。車輛故障類夢境也很常見，每個人都應該有過，甚至是不會開車的人也不例外。這種夢是現實生活中一種無力感的映射，如果你覺得自己在壓力下快要崩潰，就更容易做這種夢。

◆迷路或被困

很多人會夢見自己迷路，這些人在現實生活中往往遇到了一些懸而難決的問題，不知道該怎樣決定。在這種夢裡，你可以身處任何地方，比如森林、城市、大型建築内部等，有時候甚至是你非常熟悉的環境，但你就是走不出去。這種夢境的另一種變體是受困，比如掉進陷阱、被活埋、被粘在蜘蛛網上，或者身體無法動彈，在這種情況下做夢的人會産生恐懼，這意味着他在現實生活中面臨的問題更加嚴重或緊迫。

◆被追逐

夢到被追逐是一種很可怕的體驗，在夢中追你的可能是怪物，也可能是很可怕的人或動物，很多惡夢中都有被追逐的環節。夢見自己被追逐，常常是因為在生活中某些人或事情讓你感到了威脅，有時候甚至連你自己還沒有明确威脅從何而來，但潛意識裡已經有了壓力，并在夢中折射出來。确定威脅來源的辦法，可以是回顧一下自己在夢中見到的怪物，以及所處的環境，再拿來與現實生活中的人或事比照，看看它們是否有共性。

◆生病或死亡

這種夢的主角可能是你自己，有可能是你所愛的親人或朋友，要麼生病，要麼受傷，嚴重的會瀕臨死亡。這也是一種常見的惡夢，而且解析起來有很大的多樣性。首先，自己或親友生病時做這樣的夢是毫不奇怪的，但是除了有人生病之外，這個夢有可能意味着你的情緒收到傷害，或是害怕情緒受傷害。又比如，當你的父母年事已高，雖然他們還沒有病痛，你也有可能做他們生病甚至故去的夢，這反映的是一種隐憂。當夢中死去的人不是你而是其他人時，有很多種可能性，也許是你希望這個人從你生活中消失，也有可能是你非常害怕失去他。

◆裸露

其實不光是裸露，夢見自己衣着不得體也可以歸為這類夢境，比如穿着睡衣去上班之類。裸露類夢境大多伴有尴尬或羞恥感，在少數情況下會有自豪或自由的感覺。做這種夢意味着你缺乏自信或太脆弱，同時擔心在工作或生活中暴露了過多的個人隐私。有意思的是，研究表明在現實生活中參加婚禮的人，進入裸露類夢境的概率會增高。

◆牙齒問題

與牙齒有關的夢境相當普遍，通常是在夢中掉牙或發現自己一口牙都爛掉了。奇怪的是，哪怕在現實生活中對自己的牙齒健康毫不在意的人，也會做這樣的夢。對此比較淺顯的解釋是，做這種夢的人時常擔心自己沒有魅力，更深層的分析則表明，它還和現實生活中對大庭廣衆之下出醜或失去權力的擔憂有關。

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