有些人不太喜歡看書,雖然有也想看看書,可是一拿起來就想睡覺,而如果不看書,做别的事情卻幹勁十足。這事怎麼回事呢?
從心理學的角度分析,這事一種“條件反射”。事實上,睡覺本來與看書沒什麼關系,但由于一些特定的刺激而建立了聯系。例如,有的人在很疲勞的情況下堅持看書,可是拿着書又抵制不住疲勞的侵襲,變想抛開書睡覺,但心理又覺得不看不行而堅持看。如此反複以後,睡覺和看書就聯系起來了。而且随着次數增多,兩者這種聯系會不斷得到強化,最終便形成了一看書就犯困的條件反射。當然,除了這種情況之外,有些人也可能因對書不感興趣而形成抵制性的條件反射。
看完了你是否了解了呢?你看書會犯困嗎?一起來聊聊吧!
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