在現存的主流審美中，纖細苗條是大部分女人所追求的目标。但在現階段，肯定還有不少的姐妹存在各種胯大、肚子脂肪多等問題，那麼這些姐妹，急需要的就是通過穿搭來“拯救”。

那麼為了緩解視覺臃腫的問題，我們首先就需要學會藏肉。那麼針對肚子脂肪比較多的問題，現在市面長出現的穿搭技巧也有很多，諸如“塞衣角”、疊穿等，小夥伴們不知道都學會了幾種呢？

相比較這些時下流行的穿搭方式，小編今天為大家的藏腹穿搭會更顯舒适和休閑，沒錯，那就是跟着日雜學穿搭！

一說到日雜穿搭，很多小夥伴們肯定已經很熟悉了，每次說到它，大家第一時間肯定會想到寬寬大大、休閑慵懶的風格。

特點：配色經典，版型寬松

它們很多時候都以自然和百搭色為基調，因此适應所有膚色和的風格的女生。同時選用的單品基本偏向寬松，對身材沒什麼特别的要求，即使是有大肚子的女人也能輕松駕馭。

日式穿搭的魅力就在于是它能給人不經意間的時髦感，即使是有些隻适合鏡頭擺拍的類型，也可以讓看到的消費者從中get到精髓，進而激發搭配靈感，提升穿搭實力。

那麼針對“藏肉”問題，日雜中都有那些可參考的穿搭技巧呢？

技巧1：選擇款式簡潔的上衣

因為肚子上的肥肉較多，會顯得整個上半身比較臃腫，所以我們的穿搭的時候，不僅要注意遮肉，還要适當的将亮點轉移到其他地方。

那麼首先的關鍵點就在于上衣的選擇，必須簡潔而寬松，給人一種簡約而落落大方的氣質。

·配色注意：純色上衣最顯氣質

想要增加溫婉氣質的女人可挑選一些米白、奶白等寬松的上衣，搭配同樣淺色調的闊腿褲，整體色調淺顯但不會顯得很臃腫，要是想讓下色調的對比更加強烈，也可以搭配一些深色系的短褲，讓造型看起來更慵懶有型。

·技巧注意：增加腰飾突出氣質

為了有更好的遮肉效果，大家選擇的衣服最好偏長一些，個子比較高的女生可以直接挑選連衣裙裝，像長度到小腿的襯衫裙，同時在腰腹部增加一個腰帶的設計，巧妙遮蓋住凸起的小肚子，同時又能有收腰的作用。

技巧2：選擇材質更輕軟的系列

當你想用日雜穿搭來遮肉顯瘦的時候，挑選的單品材質也需要注意一下。

那些版型過于硬挺、定型效果比較的系列最好可以遠離，上半身比較胖的姐妹更适合材質輕薄、且帶有一定“空氣感”的款式。

·材質推薦：亞麻、雪紡、緞面

尤其是氣溫比較高的夏天，那些有一定透氣性的材質，搭配寬松的版型，會更顯舒适和慵懶。例如亞麻、雪紡等，穿在身上不至于太過貼身，搭配上其他單品也能盡顯遮肉本質。

·技巧注意：增加褶皺幫助顯瘦

視覺顯瘦的技巧其實有很多，其中比較符合日系穿法的，就有百褶裙這一項。

選擇一款長度在腳踝的百褶裙裝，搭配一件稍長的上衣，不需要塞衣角，讓它自己自然垂落，這樣既能遮住肚子，也能營造出溫柔又清純的造型。

技巧3：選擇外套進行修飾

其實在日雜穿搭中，增加外套等疊穿方式也屢見不鮮。所以肚子比較大的姐妹還可以挑選一些能夠幫助遮肉的外套進行調節。

·選色注意：深色外套效果更好

為了更有顯瘦的效果，小編更推薦那些亮度偏低的外套系列，像是經典的黑色牛仔、深藍色西裝等，通過深邃的質感幫助營造更瘦削的視覺效果。

·技巧注意：注意内外寬緊結合

因為内搭必須要選擇稍微寬松一些，才能幫助遮蓋小肚子，所以外套的版型還是相對貼身一些好，不能也是闊型的款式，這樣内外都很寬松的樣子，隻會進一步加劇橫向的視覺感，并不能起到顯瘦的效果。

為了更直觀展現日雜穿搭“藏肉”的實力，下面小編就具體為大家介紹一些穿搭例子，小夥伴們可以嘗試着搭配看看，一些比較百搭的款式單品也可直接入手同款哦。

Look1：長款襯衫裙 涼鞋

通勤穿搭單品中，襯衫裙是一種非常不錯的選擇。它是一種介于休閑感和正式感之間的款式，尤其是經典的藍白系列，長長的裙擺幫助遮蓋全身的贅肉，搭配腰帶還有凸顯腰身的效果。

要是日常出街，可以選擇清爽的涼鞋，如果是用于通勤，則搭配簡約精緻的瑪麗珍等會更好。

Look2：純色T恤 百褶裙 小白鞋

作為休閑感很強烈的小白鞋，在今天的“藏肉”穿搭中，可以配合着百褶裙登場。它們配合一件時下比較熱門的無袖T恤，會更顯得舒适慵懶。

色調上偏簡單的純色即可，隻要注意一下上下單品的深淺承接，輕輕松松就會是一套幹淨素雅又非常高級舒适的日雜系列造型。

Look3：淺色西裝外套 深色連衣裙 高跟鞋

既然說到了顔色明暗和色彩之間的承接，肚子比較大的小夥伴們其實還可以用一件顔色深邃，但比較有設計感的連衣裙作為整體的亮點，像是加入一些拼接、花邊等，讓它看起來不是那麼“普通”。

外面搭配一件淺色的外套，通勤的話可以是淺藍色的西裝，讓内外形成色彩的過渡，也可以都選用同色系，隻要調節好飽和度就能讓整體更和諧有序。

或許大家的身材都存在一定的“缺點”，但我們并不用太過焦慮，畢竟真實的自己才最有魅力。而看了今天小編專為“肚子大”女人推薦的日雜式穿搭技巧，希望能在一定程度上幫助大家獲取更多的搭配靈感。畢竟身材一時半會兒改變不了，還是能借助“外力”的手段調節視覺觀感的嘛。

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