大家普遍認為夏季和秋季脫發的人多。過去常把中年秃頂當做成功男士的标志，說明大家對脫發的印象是——秋夏季、男士、中老年人、壓力大者。現在情況變了，臨床上一年四季都有脫發者，患者也沒有明顯的年齡、性别界限。

“持續每日脫發100根”才算問題

廣東省中醫院皮膚科朱培成醫師介紹，環境污染、壓力、内分泌、遺傳、頭發護理不當都是脫發的誘發因素。其中，脂溢性脫發（又稱雄激素源性脫發）占90％，是大衆脫發的最重要病因。脂溢性脫發跟雄性激素水平有關，現在的青少年發育提前，發育期間體内激素水平發生變化，使得脂溢性脫發患者年齡變小。朱培成說，臨床上出現過13歲的小患者，在考試壓力的誘發下出現脫發症狀。由斑秃（俗稱鬼剃頭）引發的脫發則占脫發群體的5％，這是一種自身免疫系統疾病，幾歲的小朋友就可能患病。

先别急，并非所有脫發都屬于疾病。朱培成說，偶然1～2天大幅脫發不屬于病态，如果持續1～2個月，一天脫發超過100根就是疾病的象征，必須上醫院采取規範治療。目前，對脫發的治療隻能控制不能根治。中西醫結合，吃藥加飲食調節的效果不錯，特别對脂溢性脫發的女患者。

問題頭發針對處理

人的頭發有10萬根左右，健康的頭發順滑柔順，并且有光澤，沒有過多油脂，沒有頭皮屑。除了頭發需要治療外，頭屑如雪片，頭發過于油膩，也是頭發不健康的标志，需采取有效處理方式，使頭發美觀更健康。

危 機

1.一到秋季就掉發

朱培成介紹，部分人存在季節性脫發，尤其在夏季、秋季脫發者多，但季節過去就恢複正常。目前這種季節性脫發的機理尚不明确。氣候可能是個影響因素。夏季人體出汗多，體内水分流失較多，而秋季較幹燥會導緻皮脂腺分泌減少，引起毛發幹枯及脫落。

大家不必擔心，秋季脫發一般無需治療，但如果脫落頭發的數量每天超過100根，持續1～2個月就有必要上醫院了。此外，如果你有季節性脫發的規律，建議在脫發嚴重的季節避免燙發，以免對毛囊的生長産生不利影響，加劇脫發速度。

2.頭屑飄飄，頭發冒油

正常的頭發根本不存在頭屑，也不會動不動冒油。朱培成說，頭發過于油膩、頭屑跟脂溢性皮炎有關，也是種與雄性激素相關的皮膚問題。患有脂溢性皮炎者脫發的可能性也更高。

出現這種情況也不需要醫療處理，建議使用含茶籽餅（茶粕）的洗發水洗頭。目前這類洗發水很少，你可以上藥店購買茶籽餅。朱培成說，茶籽去油膩去屑止癢的效果非常好。它含有對頭發有護養作用的粗蛋白、氨基酸等物質，還含有茶皂素，這是一種天然表面活性劑，老嶺南人都是用這種方式洗頭發的。

用它洗頭發無需再使用洗發水，可以每次用1兩左右煮水，過濾掉碎渣後水用于洗頭，最後用清水沖洗就行了。或者用一些茶籽餅粉直接洗頭，像用普通洗發水一樣抓頭發起泡沫，用清水沖洗幹淨就可以了。

3.頭發變黃

頭發發黃的原因很多。拉發、染發會使發質發生改變，使頭發受損發黃；疾病因素如甲狀腺功能低下，高度營養不良，重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導緻機體内黑色素減少，也會使烏黑頭發的基本物質缺失，黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色。

朱培成說，中醫認為，腎主發，發為血之餘，血為發之本。頭發的營養來源于血，故年少血氣充盛時，頭發茂密色黑而有光澤。當人年老或氣血不足腎氣虛時，頭發易黃變白易于脫落。

建議頭發變黃的人多補氣血。朱培成介紹，所有的黑色食物都屬于補腎的食物，像黑豆、黑米、首烏、核桃、黑芝麻等食物。你可以在飲食均衡的基礎上，增加黑色食物的進食量。如果情況嚴重，建議上醫院請醫師根據身體狀況，開些食療方。

4.少年白頭發

朱培成說，臨床上少年白頭的情況越來越多，“少年白”屬于很難治療的疾病，跟遺傳因素、精神因素、頭發色素系統、黑色素代謝系統相關。跟頭發變黃者一樣，建議上醫院治療，同時多吃補充氣血、補腎的黑色食物。

來源：信息時報

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