蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉-tft每日頭條

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉

圖文更新时间:2024-11-26 01:34:59

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）1

蘇泊爾空氣炸鍋真的是煎炒烹炸樣樣行。這道絲瓜釀肉空氣炸鍋完全能夠完成的非常完美。以後我家的吃吃喝喝就交給這台蘇泊爾空氣翻炸鍋了。

By 小黠大癡【豆果美食官方認證達人】

用料

豬肉餡 200克
絲瓜 4根
姜末 20克
蔥碎 30克
大蒜 4瓣
水發木耳适量
料酒
生抽 2勺
精鹽适量
水澱粉半小碗
香油适量

做法步驟

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）2

1、豬肉餡加姜末，蔥碎。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）3

2、木耳泡發以後切碎。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）4

3、加1勺料酒，1勺生抽，适量鹽，适量香油調勻。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）5

4、絲瓜用瓜皮刀去皮。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）6

5、切成3厘米左右長度的段狀。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）7

6、用勺子把中間部分挖掉，直徑小的用勺子不方便可以用小刀子挖。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）8

7、用筷子塞上肉餡兒。擺放在空氣炸鍋的托盤上。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）9

8、放入蘇泊爾空氣翻炸鍋。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）10

9、蓋上蓋子，選擇5分鐘按下啟動。開始工作。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）11

10、時間結束打開看一下肉已經熟了。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）12

11、少量底油把蒜末爆出香味兒。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）13

12、倒入半小碗水澱粉。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）14

13、調入1勺生抽，适量鹽調味兒。燒開汁關火。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）15

14、汁澆在絲瓜肉上面即可。

蘇泊爾空氣炸鍋小酥肉（蘇泊爾空氣炸鍋版）16

15、

小貼士

1.絲瓜最好選擇直徑大一點的，這樣可以多塞一些肉餡兒。 2.豬肉選擇3肥7瘦的會更香。 3.如果沒有空氣炸鍋可以用蒸鍋蒸步驟相同。蒸鍋蒸5分鐘，

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