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獻血後血液多長時間能恢複正常

生活更新时间:2025-04-21 21:47:02

獻血後血液多長時間能恢複正常?封面新聞記者甯芝血液是生命的源泉，有人會問，無償獻血後血液多久能恢複原來水平？對這個問題，四川遂甯市中心血站給出了答案：健康的人一次無償獻血200-400毫升，血液成分會在1個月左右陸續恢複到原來的水平，我來為大家科普一下關于獻血後血液多長時間能恢複正常?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

獻血後血液多長時間能恢複正常

封面新聞記者甯芝

血液是生命的源泉，有人會問，無償獻血後血液多久能恢複原來水平？對這個問題，四川遂甯市中心血站給出了答案：健康的人一次無償獻血200-400毫升，血液成分會在1個月左右陸續恢複到原來的水平。

血液是由血漿和血細胞（白細胞、紅細胞、血小闆）組成的，會不斷新陳代謝。無償獻血後，由于造血功能加強，失去的血細胞會很快得到補充。

第一是血漿蛋白質。一次獻血200-400毫升所失去的血漿蛋白質在1-2天左右即可完全恢複。

第二是白細胞和血小闆。通過血液的新陳代謝，白細胞和血小闆大約在7-10天就可恢複。

第三是紅細胞。紅細胞是恢複最慢的，無償獻血後血液失去的紅細胞會在30天左右得到全部補充，不會影響身體的各項機能。

需要注意的是，無償獻血當天應适當休息，2－3天内不要做強烈運動，可以正常工作和生活，可适當補充營養，但不要暴飲暴食。

（本文圖據網絡）

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