俗話說腎病是三分治七分養,除了要積極的配合醫生治療之外,也要做好生活中的護理。如果沒有做好後期保養的話,不僅病情得不到好轉,反而容易讓病情變得越來越嚴重,甚至導緻腎衰、尿毒症等更加嚴重的疾病出現。
腎功能不好的人該怎麼護理?
1、血常規檢查
做血常規檢查主要包括尿素氮、血肌酐以及胱抑素,這三種指标都能反映出腎髒功能,尤其是後者非常的敏感。另外要警惕腎小球濾過率的指标,持續性處于穩定狀态,說明發生腎衰竭的幾率非常小,若是降到60以下需要定期去醫院做複查,防止出現尿毒症。
2、尿常規
主要通過尿液來反映出腎髒功能,通過蛋白尿的變化來直觀表現出腎髒功能好壞。即使腎病患者病情好轉之後,也應該定期去醫院觀察尿蛋白,這樣能夠及時了解到腎髒功能的現狀,尤其是24小時尿蛋白定量能反映出腎髒的濾過功能,出院之後要定期去醫院做複查。
3、生活習慣管理
生活中的一些和習慣也會對腎髒功能帶來傷害,比如濫用藥物、不規律的作息、暴飲暴食、反反複複的受到感染、大量吸煙喝酒等,這些都會加快向腎衰竭發展的進程。不僅會加重蛋白尿的漏出,同時也會加重腎髒負擔,所以要及時改掉不良的壞習慣,保證有充足睡眠,嚴格按照醫生囑咐用藥,多參加體育鍛煉來增強體質。
4、飲食管理
腎病患者的飲食原則要遵循優質蛋白質、低鹽分、高纖維,同時也要注意低脂肪低鹽飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食,一日三餐定時定量,也可以采取少量多餐的原則。
5、心态管理
情緒也決定了病情好壞,因為腎病治療起來非常困難,尤其是對于尿毒症需要透析的患者,心理非常的脆弱,家屬應該多進行陪伴和開導。患者選擇正規的醫院接受治療,保持積極樂觀的心态,樹立能夠戰勝疾病的信心。
溫馨提示
每天要做出适當的時間來進行有氧運動,這樣能增強抵抗力和免疫力,積極的預防感染。多吃富含膳食纖維的食物,保持大便的通暢,每天早晨醒來之後喝一杯溫開水,補充身體所需要的水分,避免有太多的心理負擔,采取低鹽飲食,每天的吃鹽量不能超過6克。
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