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南北杏的功效與作用

健康 更新时间:2024-11-15 03:17:24

南北杏的功效與作用?南杏仁:又稱甜杏仁它的味道比較甜,含有豐富的維生素,具有生津開胃、潤腸通便的效果,可以改善食欲不振,同時又可以預防消化不良、便秘等情況的發生,而且還可以防治高血壓、糖尿病、高血脂等疾病,我來為大家講解一下關于南北杏的功效與作用?跟着小編一起來看一看吧!

南北杏的功效與作用(南北杏有什麼功效與作用)1

南北杏的功效與作用

南杏仁:又稱甜杏仁它的味道比較甜,含有豐富的維生素,具有生津開胃、潤腸通便的效果,可以改善食欲不振,同時又可以預防消化不良、便秘等情況的發生,而且還可以防治高血壓、糖尿病、高血脂等疾病。

北杏仁:味道很苦而且有一定的毒性,通常被當作藥材食用,具有潤肺、止咳的功效,但不可過量服用,一天最好控制在十顆之内。

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