我是一個什麼都喜歡準備好的人，如果不準備好，感覺自己心理會沒有底，就是不打無準備的戰。

記得有一次參加面試，我早早的打印好簡曆，算好時間，提前出發，可是路上發堵車，本來可以提前10分鐘到的，硬是幹幹好到，深圳的夏天你是知道的，一身的汗，坐下來以後，我把自己的簡曆遞給面試官，準備開始面試。

不料面試官第一句就是：“請做一個三分鐘的自我介紹”

我當時就愣住了，心裡想，我不是剛給你我的簡曆，不會自己看啊。

但是不能這麼說啊，于是我就開始做自我介紹，有點意外，沒有準備好自我介紹，所以講的有點慌亂，好在後面的面試找補回來了。

作為過來人，參加過各種各樣的面試不下50次，在這個過程中，發現一種現象，即使他手裡拿着簡曆，也會叫你自己我介紹。後來自己做面試官，也喜歡讓候選人首先做自我介紹。

面試中，讓候選人自我介紹，不是多餘，而是一種快速進入狀态，考察候選人的面試方法。

1）這是面試流程中的第一步，可以避免尴尬，讓面試者放松

我們公司的面試流程是這樣的，候選人來到公司以後，帶到會議室，給候選人一瓶水，大概一兩分鐘以後面試官進去，開始面試。

面試分為三部分，一是候選人自我介紹，然後是面試官提問環節，最後是候選人提問，整個流程大概1個小時。

面試官剛進來，跟候選人第一次見面，多多少少有點尴尬，而且這個時候面試者有點緊張，自我介紹讓候選人介紹自己，說自己熟悉的内容，可以讓他平靜下來，為接下來的面試做好基礎。畢竟候選人如果太緊張後面就發揮不出正常的水平。

同時在這個時間，如果面試官如果沒有看過簡曆，可以快速浏覽下簡曆。這個時候候選人在自我介紹，避免了沒有互動的尴尬， 什麼時刻就怕空氣突然安靜啊。

2） 自我介紹可以知道哪些是候選人簡曆的重點，哪些是過濾的，有時還有一些簡曆沒有的細節

候選人自我介紹的時候，可以說是簡曆的總結版本，所以這個時候面試官可以看出哪些是簡曆的重點，可以多問問，哪些不是重點，可以不用多關注。

而且自我介紹的過程中，有可能出現一些沒有的細節，這個時候面試官在後續的面試中可以繼續挖掘。

自我介紹完以後，面試官從感興趣的話題切入，也很自然。

3） 自我介紹可以考驗候選人的口頭表達能力，總結能力

簡曆考驗的是人的書面表達能力， 這個可以是長時間的琢磨，自我修飾以後的内容，而自我介紹則考驗口頭表達能力，面試其實就是推銷自己，特别一些銷售職位，如果自我介紹都做不好，那以後出去還怎麼見客戶。

把簡曆内容提煉出來，然後準确的表達出來，吸引面試官。面試官從中可以看出你的總結能力和口頭表達能力。

所以要去面試，請準備好一個三分鐘的自我介紹，在這三分鐘内推銷自己，讓面試官産生興趣，給面試官好的印象，注意上你，為接下來的面試打下良好的基礎。

那如何做好自我介紹，根據不同的面試官，不同的公司，不同的崗位，有不同的方案， 所以要提前做好準備。

1）根據不同的人做不同的自我介紹

一般來說，面試官分為三類，專業HR，主管領導，高管或者老闆，不同的人有不同的要求。

第一，對于HR，注重的是候選人的工作經驗，學曆，還有就是價值觀。

這時候可以介紹自己過去的學習經曆，工作或者實習經曆，相關的工作技能，并且這些經驗對于你要申請的崗位有哪些幫助， 顯示你是可以勝任應聘的崗位的。

還有就是HR注重的工作态度，工作習慣， 價值觀也可以進行介紹，特别是有一些公司，對于價值觀有更高的要求，就像阿裡巴巴，他們的HR對于價值觀有一票否決權。

但是，不要介紹太多專業的東西，有個笑話，是說怎麼惹毛HR：

HR：請問你做過最成功的一件事是什麼？

求職者：你又不會編程，跟你說了你懂嗎？

HR：。。。

所以不要過多跟HR介紹你的專業，她們聽不懂，對于面試沒有幫助，如果露出一點不耐煩，還容易惹毛HR

第二，就是你未來的主管，注重的是你的個人能力

你可以介紹你的工作能力，包括你的知識，技能，經驗，這些工作的能力能給崗位帶來什麼幫助。 因為用人部門要的就是求職者的講演和技能。

還有就是和領導的配合能力，團隊精神，這是主管領導看重的， 因為一個懂得團隊配合的員工，可以減少很多内耗，自動就提高了生産力。

第三，就是高管或者老闆了， 他們看中未來，他們看中你對公司的認可，也比較看中你的成長和可能性。

你可以介紹下，你為什麼想加入這家公司，你對公司的未來怎麼看，你的學習能力如何。

2） 自我介紹要有邏輯

介紹的時候，一定要有邏輯，按照重點來描述，不要講太多的廢話，還有就是需要對公司，對崗位有足夠的了解。

一般來說，自我介紹分為1分鐘版本和3分鐘版本

對于1分鐘版本， 言簡意赅把你同崗位相關的最重要的經曆和優勢表達出來。

第一，總結自己的個人信息， 讓别人了解你

第二，重要的個人經曆，業績 重要的優勢能力（與崗位相關）， 讓面試官知道你為什麼比别人更适合這個崗位

第三，表達願景，表達自己希望加入公司，喚起面試官對你的興趣。

對于3分鐘版本， 在1分鐘的版本上做适當的延伸， 可以再個人和優勢上講更多的内容。

第一，總結自己的個人信息， 讓别人了解你

第二，介紹自己的經曆情況，包括工作經曆，項目鄉裡，工作業績，讓面試官了解你的工作經驗和過往的成功經曆

第三，介紹自己的能力和優勢在哪裡，讓面試官了解你為什麼别人更适合這個崗位。

第四，個人興趣，愛好，特長，讓面試官了解你工作之外的另一面。

第五，表達願景，表達自己希望加入公司，喚起面試官對你的興趣。

3） 總結自己的簡曆，把自我介紹寫出來

根據上面的邏輯結構，從自己的簡曆中，可以得到自我介紹的信息

第一，個人信息， 包括自己的姓名，畢業學校，相關的專業，一些能夠和這個崗位相關的信息，都可以說，但是你簡曆上的東西，比如民族，年齡，政治面貌等都不要。

第二， 個人的經曆和能力優勢

這部分，在1分鐘的版本中，可以放到一起，在3分鐘的版本中，可以拆開來，詳細介紹。

這部分主要是圍繞着你要面試的崗位相關信息，展示你的工作經曆，取得的成績和能力優勢。當然如果你經曆很豐富，要突出重點。

第三，個人興趣，愛好，特長

1分鐘的版本由于時間限制，可以不講這一部分，個人興趣，愛好，特長一定要積極向上，最好是你要面試的職位相關， 這樣在面試中才有價值，比如你要面試的是一名公衆号編輯，那你可以說你喜歡看知乎，豆瓣，公衆号文章等等。

第四，表達願景

表達願景是用來結束自我介紹的，主要講你希望加入公司，以及你對應聘公司和崗位的興趣。

光說不練假把式，下面根據這個邏輯結果，給你們看看1分鐘版本的自我介紹例子。

您好， 我是Bruce，來自xx大學，學的是計算機科學與技術，本科學曆，福建人。

畢業以後，我一直從事軟件開發的工作。 在這5年裡，我從軟件工程師一步一步做到了技術經理，帶領下屬開發了大大小小10多個項目，都能圓滿交付。面試這個崗位，我覺得我有以下優勢： 1、技術強，我一直跟進新的技術，對于新的技術有很好的學習。 2、 溝通能力強，在做項目過程中，跟各種各樣的客戶打過交道，都能圓滿交付。3、 有過成功的交付案例。

我非常喜歡貴公司的企業文化，而且對于這個崗位也很有興趣，希望能夠加入公司，謝謝。

如果是3分鐘的，那就把中間的經曆和能力優勢擴展開來說，說的詳細一些就好了。

3 自我介紹要注意點

1）不要緊張，可以思考一下，緩一下再說

面試時互相溝通的過程，雙向選擇，沒有高低，所以不要緊張，即使麼有準備，也可以思考一下，緩一下 ， 大概5秒以後再開始，沒有關系的。

就怕說的時候沒有邏輯，亂說一通，那就不好了。

2）不要照本宣科，把簡曆背一遍的

有些人，沒有準備自我介紹，直接上來就開始背簡曆，而且是從頭到尾的那種，那這樣跟面試官自己看簡曆有什麼區别。

這樣就體現不出自己的總結能力，口頭表達能力， 隻是表現出簡曆真的是你自己寫的。

而且自我介紹的時間短， 說話一定要有重點，圍繞着求職的崗位來說就好了。其他的什麼學些了什麼專業課程，興趣愛好等等可以不說。

3） 不宜把自己描畫的特别厲害，過分擡高面試官的期望

這是期望管理的問題，剛開始如果印象一般，但是後面面試越來越好，那面試官就非常開心，覺得撿到了寶。

而有些人的自我介紹，講的天花亂墜，這樣面試官對于你就有很高的期望，這樣在候選的面試中，就會有從嚴，從難來考察你，如果你答不好，就會被面試官很差的影響，現在不但是能力差的問題，而且是人品也有問題了。 這無疑就是給自己添加麻煩了。

4 寫在最後

作為過來了，被面試過，也面試過不少人，面試官讓你做自我介紹，目的就是讓你考驗你的口頭表達能力，找出你簡曆中的重點，避免尴尬，讓你放松，即使有簡曆，還是要準備一個大概三分鐘的自我介紹。

自我介紹包含的信息如下：個人信息，工作經曆和能力優勢，對加入公司的渴望，讓面試官産生興趣，給面試官好的印象，注意上你，為接下來的面試打下良好的基礎。

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