你的鼻子靈不靈？這個問題是不是問得你一激靈，說不靈吧，也能聞到味道；說靈吧，還感覺鼻塞對味道不敏感。其實，有時候是周圍沒有什麼味道，或是空氣不清新，給人造成了嗅覺不靈敏的錯覺。
嗅覺下降或喪失，警惕大病找上門但如果突然地發現自己的嗅覺下降或缺失，聞不到一些比較濃郁、刺鼻的味道，就要警惕身體是否出現健康問題了。嗅覺突然下降或缺失，表示身體可能存在以下問題。
1、鼻炎
如果嗅覺減退伴随有鼻塞、頭暈、流涕不止等症狀，有可能是鼻炎、鼻窦炎等疾病。非過敏體質的人，長期地用手摳鼻腔，暴力拉扯鼻毛等也容易因為病菌感染等導緻鼻炎發作。
2、老年癡呆
老年癡呆是大腦功能緩慢喪失的過程，最開始可能是記憶、言語、情緒，随着病情的發展，嗅覺、大小便控制、味覺等也會喪失。老年癡呆患者嗅覺的減退和喪失與嗅覺神經萎縮有關。有研究發現，嗅覺測試可以作為判斷是否患有老年癡呆的依據。
3、血栓
血栓壓迫嗅覺神經會導緻嗅覺減退或喪失，如果嗅覺減退、喪失的同時伴有頭痛、一側肢體麻木、語言含混不清等症狀表現，有可能為腦血栓導緻。此外，顱内骨折、挫傷或由顱腦外傷導緻血腫等，都容易引起嗅覺減退或喪失。
4、腫瘤
顱底腫瘤在發展到一定體質，壓迫嗅覺神經後，可導緻嗅覺減退或喪失。這類疾病導緻的嗅覺異常通常會伴有慢性頭痛、精神障礙等疾病。
5、營養缺乏
缺乏B族維生素、鐵、鋅等營養元素也容易導緻嗅覺減退，對于營養缺乏導緻的嗅覺減退，建議在日常生活中側重肉類、海鮮等食物的攝入。
不過，如果嗅覺突然地出現明顯下降或完全喪失，要警惕老年癡呆、血栓、腫瘤等疾病。建議嗅覺突然出現較大波動的朋友及時就醫進行鑒别診斷，避免錯過治療時機。
嗅覺雖然并不起眼，但是它的作用卻是不可或缺的。嗅覺是味覺的重要輔助，嗅覺靈敏的人，味覺會更好，胃口也就更佳。另外，嗅覺可以幫助人體及時發現存在威脅的味道，例如危險化學品的味道、電線烤焦的味道等，對保護人身安全也起到重要作用。保護嗅覺，可以從以下幾個方面入手。
1、不要摳挖鼻孔
摳挖鼻孔容易損傷鼻腔黏膜和嗅覺細胞，可導緻鼻腔感染、嗅覺減退。清潔鼻腔可以用清水沖洗，然後用紙巾輕輕擤鼻涕來把鼻腔内的髒東西清潔出來。不建議通過摳挖鼻孔的方式來清潔鼻腔。
2、及時治療咽炎鼻炎
五官相通，咽炎長期反複，可誘發鼻炎，從而導緻嗅覺受累。建議患有咽炎或鼻炎的朋友及時治療，避免病情反複或持續加重對嗅覺産生不良影響。
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