轉眼就到了十一月,氣溫開始逐漸降低,各種秋冬疾病(感冒、發燒、鼻炎、鼻窦炎等)也接踵而來,其中鼻炎鼻窦炎是最常見的疾病。
幾乎每天都能看見鼻炎朋友們噴嚏連連、鼻涕滂沱,還經常頭暈頭痛、嗅覺減退、食欲下降,幹啥都沒精神。更可怕的是,鼻炎如果長久不愈還會合并發作哮喘、結膜炎等疾病。
據調查:40%的過敏性鼻炎患者可合并哮喘,高達85%的季節性過敏性鼻炎會合并過敏性結膜炎!慢性鼻窦炎、分泌性中耳炎以及睡覺打鼾也是鼻炎非常常見的并發症!
秋冬季鼻炎高發
患過鼻炎的朋友們都知道:每年的秋冬季節都是各種鼻腔疾病的高發季節。鼻炎發作與多種原因有關,例如:降溫原因、空氣質量差以及秋冬身體體質弱等原因!
氣候原因
秋冬氣溫驟降,天氣寒冷而幹燥。一旦鼻腔遭遇冷空氣的侵襲,鼻腔粘膜就容易幹燥、緻敏,導緻鼻炎發作!
空氣質量差
秋冬季節空氣質量差,經常吸入此類空氣,很容易引起鼻腔、咽喉以及氣管等慢性疾病的炎症!
身體素質差
秋冬季,人體陰盛陽衰,再加上晝夜溫差大,一不小心就很容易感冒、發熱。如果感冒長久不愈就會引發鼻炎發作!
秋冬了,這些事千萬要注意!
1、挖鼻孔、剪鼻毛
閑着沒事就挖鼻孔,小心把鼻炎挖出來!另外,很多愛美人士熱衷于剪鼻毛,但如果不用專業的修剪工具,就會損傷鼻粘膜,造成感染,引起鼻炎發作!2、晨起外出鍛煉
大老年人熱衷于早上去公園散步、打打太極拳等。但秋冬氣候幹燥、空氣污染嚴重(尤其是有霧霾時),很容易刺激到鼻粘膜,出現噴嚏流涕等症狀。3、出門注意戴口罩
秋冬季節出門一定要戴口罩,一方面預防幹燥冷空氣對鼻腔粘膜的刺激;一方面可以有效減少鼻腔粘膜接觸過敏原、細菌等微生物。可以有效預防鼻炎發作!
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