冬季寒冷,天幹物燥,很多人都遇到了嘴唇起皮、幹裂的問題,不僅在外表上看着不清爽,在自身感受上也很難受。嘴唇周圍為什麼會起幹皮呢?要怎麼辦才能恢複潤澤的嘴唇呢?我們來看看解決的辦法。
嘴唇起皮、幹裂的原因
1、身體缺水
冬季幹燥,要經常喝水補充水分,水量不足就會引起嘴唇發幹,時間久了以後,嘴唇就會起皮,所以麼一定要注意多喝水,補充水分,養成随時喝水的習慣。同時也可以準備一支潤唇膏,阻隔外部幹燥空氣,鎖住嘴巴的水分,經常塗一塗。
2、唇炎
唇炎經常會被人忽略掉,以為就是嘴唇發幹、起皮而已。如果隻是單純性唇炎,堅持每天多吃些蔬菜、水果補充維生素,或是服用維生素B和維生素C。注意不要舔嘴唇。如果是嚴重的唇炎,務必要咨詢醫生,遵醫囑
怎麼緩解嘴唇起皮、幹燥
1、感到嘴唇幹裂的時候,除了使用唇膏之外,還可以用棉簽蘸一些蜂蜜或是凡士林塗抹在嘴唇上,來達到潤唇的目的。用蜂蜜和凡士林塗唇,除了很好的滋養唇部皮膚之外,還能夠抑制細菌生長,防止嘴唇幹裂破皮時受到細菌感染。
2、嘴唇出現幹裂現象時應該注意多補充水分,多吃水果蔬菜,尤其是梨子,橙子等生津滋陰的水果,還有多吃白蘿蔔,小白菜,油菜等維生素含量豐富的新鮮蔬菜,以迅速緩解因缺乏維生素引起的幹裂脫皮現象。同時還要多喝水為嘴唇提供水分,少與煙酒為伴,少吃辛辣刺激食物,保持充足的睡眠。
水杯不離身,多喝水,多吃蔬菜水果,睡得好,精神佳,自然唇紅齒白。以上的總結希望能對大家有幫助,如果你有更好的方法歡迎分享。
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