産後收腹帶的正确穿法-tft每日頭條

産後收腹帶的正确穿法

生活更新时间:2025-01-25 17:19:45

一旦懷孕，身體變形，10個孕媽9個肥，好不容易等到分娩，大肚子卻還在，對于愛美的媽媽們簡直是崩潰呀，各種瘦身利器便派上了用場，收腹帶便是其中之一，那麼收腹帶究竟要不要用呢？今天就教各位姐姐收腹帶的正确用法！

産後肚子為什麼松松的？

産後收腹帶的正确穿法（産後收腹帶原來要這樣用）1

懷寶寶時媽媽腹部過度伸張，産後會出現一定程度的腹直肌分離，腰部肌肉松弛，以及脂肪堆積。這些都為産後形體及機能恢複帶來挑戰。

産後收腹帶什麼樣？

産後收腹帶的正确穿法（産後收腹帶原來要這樣用）2

産後使用收腹帶時要做到早期使用、間歇使用、松緊适宜，這樣才能發揮其最有效的功能。

長期使用收腹帶，會導緻血脈不暢，從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外，産婦束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈，陰道前壁或後壁膨出等，并易誘發盆腔靜脈淤血症、盆腔炎、附件炎等婦科病。

一般每天控制在6~8小時，白天使用，休息時拆下。

順産和剖腹産使用時間

自然分娩：

一般不推薦立即使用收腹帶。常有媽媽認為沒有腹部傷口就能立即使用；殊不知，過早使用收腹帶可能影響呼吸順暢及全身血液循環，還會造成對骨盆的壓力，影響骨盆及盆底恢複、子宮收縮，進而影響惡露排出，建議産後3-7天開始使用。

剖腹産：

産後使用彈力較小的收腹帶，以起到固定傷口、減輕疼痛及促進傷口愈合的作用。等傷口完全愈合、疼痛緩解時，可更換彈力較大的收腹帶。

需要注意的是，早期剖腹産使用骨盆帶時應避開切口位置，防止産生疼痛和不适。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活桌球不可思議的十個進球（西班牙高爾夫...
　　“這可能是史上最佳擊球！”當地時間11月10日，高爾夫美國大師賽決賽，西班牙名将喬恩·拉姆揮出神奇一杆，球在水面上輕彈數下後躍上果嶺，随後直接滾入球洞。　　　　　　　　　　　　　　網友評論：　　原标題：水上漂一杆進洞，這是高爾夫曆史最佳進球　　來源：綜合澎湃新聞網友評論　　流程編輯：u008 　　, 2023-07-10
生活幹紅辣椒怎麼處理不辣
1、處理辣椒不辣先将辣椒用油炸一下，特别是幹辣椒。2、因為辣椒素隻與脂肪、油類及酒精相結合，炸後隻有... 2023-07-10
生活怎樣使自己涼快
1、家裡安裝空調和電風扇。這樣可以讓家裡的溫度降下來，使你身體感覺涼快。2、勤洗澡，多洗臉，還可以經常用熱水擦洗身上或随身攜帶小毛巾擦汗。這樣也可以減少炎熱，使身體涼快下來。3、鋪涼席，但要注意防蚊蟲對身體的傷害。可以在床上、沙發上、還有車上等。4、有條件，可以在炎熱的時候去涼爽的地方去度假。5、早... 2023-07-10
生活坐飛機能帶電褥子嗎
1、電熱毯可以帶上飛機，一般乘坐飛機不能攜帶液體、凝固以及噴霧類的物品，還有危險物品，比如刀具等，而電熱毯是可以攜帶的，不過，每個航班都不一樣，最好是進行托運，不要将電熱毯帶.上飛機，因為飛機上不需要使用電熱毯，可以放入行李箱中托運。2、電熱毯是用來取暖的，一般隻有在天氣寒冷的時候才會用到電熱毯，天... 2023-07-10
生活熱刺凱恩集錦（這圖誰看誰難受）
　　　　凱恩曬出　　痛苦抱頭的照片。圖/社交媒體　　新京報訊（記者鄧涵予）熱刺球星哈裡·凱恩本周一在社交媒體上分享了一張蹲在地上痛苦抱頭的照片，但這次讓凱恩懊惱的不是沒能射進足球大門，而是他在高爾夫球場差點打出一杆進洞。　　能夠打出一杆進洞幾乎是每個高爾夫球手的夢想，熱刺頭号射手哈裡·凱恩差點達成這一心願。從凱恩分享的照片可以看到，小白球在果嶺上砸... 2023-07-10
生活惠而浦是哪個國家的
1、惠而浦位于美國密歇根州的本頓港。2、“惠而浦”是惠而浦公司（WhirlpoolCorporati... 2023-07-10
生活金彈子怎麼養護才能開花結果（金彈子即...
　　春風習習，天氣漸漸變暖，在這美好的日子裡，咱們的金彈子也萌發了新芽，如果再過些時間，美麗的金彈子就要開花和結果了，那麼在這個時間段該怎樣管理才能讓金彈子更美？結果更多呢？　　下面簡單說說我的看法，和朋友交流一下，希望能對大家養護金彈子有所幫助吧！　　　　一，在這個時間段咱們要給金彈子合理噴灑葉面肥　　在金彈子發芽之前，咱們就要注意給它根部施肥，比... 2023-07-10
生活駕校帶學員練車超載（教練超載帶學員赴...
　　駕校是培訓駕駛技能　　教授交通安全知識的地方　　但少數駕校以及駕校教練沒有以身作則　　竟帶着學員以身試法　　12月6日上午　　陽江陽西交警深入周邊鄉鎮開展整治行動　　期間發現一輛小型普通客車内人頭攢動　　有超員嫌疑　　民警立即将該車攔停進行檢查　　發現不大的車廂裡擠滿了人　　該小車核定載客7人，實際載客10人　　超員3人，超員達43... 2023-07-10
生活推薦一款好用的母嬰冰箱（有顔值又能母...
　　身為二寶媽，再沒有什麼事兒比寶寶吃飯更重要，吃得新鮮又營養是最大目标。目前大寶一歲半，正處于母乳逐漸減少、輔食逐步增多的階段，要保證各種營養的均衡攝取，更要保證食材足夠新鮮；小寶剛剛3個月大，消化系統還未發育成熟，隻食用母乳。每天采購新鮮蔬果實在精力有限，加上天氣轉熱，母乳的儲存成為大問題，迫切需要一台足夠給力的冰箱，它必須能充分保證食物的新鮮與營養，還... 2023-07-10
生活二年級數學第7單元萬以内數的認識（人...
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　, 2023-07-10
生活臨海抗洪救援隊都有哪一些（直擊浙江臨...
　　　　圖為：10日深夜，浙江臨海救援現場武警台州支隊供圖攝　　中新網台州8月11日電(範宇斌施紫楠錢晨菲孫佳琦)第9号台風“利奇馬”的中心已于8月10日1時45分前後在浙江溫嶺沿海登陸，登陸時中心附近最大風力16級(52米/秒，超強台風級)。　　　　圖為：10日深夜，浙江臨海救援現場武警台州支隊供圖攝　　受其影響，台州市第一大水系靈江流... 2023-07-10
生活朱亞文與周迅在紅高粱中劇照（霸道土匪...
　　文：劍走偏鋒858 　　　　我要睡你。九兒。你永遠是我的女人。　　這是土匪頭子餘占鳌說的，沖着九兒，我要睡你，雄性十足，完全一個霸道總裁的口氣，這是完全要承包睡她的節奏呀。你永遠是我的女人，也是餘占鳌說的，深情萬分，道盡了他對九兒的一往情深。　　這幾句台詞，爆發力強悍，透着匪氣霸氣又不失柔情，呈現出一個個活生生的熱血沸騰英雄男兒形象，讓朱亞文演繹的... 2023-07-10
生活諜影重重5戰鬥片段（諜影重重5北京首...
　　日前，動作大片《諜影重重5》在北京舉行首映發布會，男女主演馬特·達蒙和艾麗西亞·維坎德到場與粉絲們進行了互動。據統計，馬特·達蒙扮演的高冷系特工伯恩在《諜影重重5》中惜字如金，隻有30多句台詞。實際上，本部影片中伯恩的動作戲非常密集，的确沒有太多文戲。　　　　北京首映　　那麼，這麼少的台詞量，如何展現角色呢？馬特·達蒙表示：“語言隻是表演的一部分。... 2023-07-10
生活 N95口罩怎麼選
1、N95口罩的挑選方法。選擇适宜的口罩品種。醫用防護口罩應作為醫務工作者的首選，普通脫脂紗布口罩應... 2023-07-10
生活楊樹幾年才能成材
1、楊樹12~15年成材，直徑大概長50厘米，選好育苗地是楊樹育苗成功的關鍵，我省普遍推行留根育苗，如果苗圃地選擇不當，會影響今後3～4年的育苗效果。2、育苗地應選疏松的沙壤土或輕壤土，粘重的土壤和保水保肥差的通體沙”地不宜選用。苗圃地應地勢平坦，交通方便，地下水位不超過1米，土層厚度不少于0.8米... 2023-07-10
生活蕨類植物可以水培嗎
1、蕨類植物的根密密麻麻，且比較硬，清洗也比較麻煩。先是在水裡泡上兩天，待泥土泡松散後再用水槍沖刷幹淨。清洗時一定要呵護好那綠色細細的長滿小毛的氣生根和幼芽，這是直接适應生長在水中的根。2、接着根據需要修剪黑色的根，剪去三分之一就行了。接着就是晾幹、消毒、晾幹、催根，把這些步驟來一遍，然後選擇一個好... 2023-07-10
生活淨水機有廢水的好還是無廢水的好
有廢水的是純水器淨化精度高，沒有廢水的是淨水器淨化精讀低。淨水器淨水主要靠濾芯，每種濾芯的孔徑大小不... 2023-07-10
生活哪些盆栽植物适合養在家中
第一、龜背竹，這是一種看起來顔色呈現出暗綠色，或者是淺綠色的植物整個植物看起來圖案就像是龜甲一般，而且相對來說，這種植物的占地面積比較大十分的漂亮，所以很多人喜歡在家裡面養。第二、橡皮樹，這屬于一種非常常見的觀賞性植物，它的葉片非常的大有光澤，而且上面還有一些美麗的色斑，長起來非常的茂盛，所以相對來... 2023-07-10
生活炒黃金投資的技巧有哪些
1、關心消息面：黃金的價格與國際政治、經濟密切相關，如英國脫歐、恐怖主義襲擊、美聯儲貨币政策的實施等，這些均會影響金價漲跌的大勢，新手若兩耳不聞窗外事，不及時把握這些消息，則難以把握金價的運行趨勢，導緻虧損連連。2、善用技術指标：金價的運行常常能通過技術指标來判斷，準确率一般在80%以上，因此，新手... 2023-07-10
生活大花惠蘭怎麼養
1、光照：大花惠蘭需要長時間的光照。但夏季烈日直射會導緻其患日灼病，所以需要适當的遮陰。冬季則要長期放在向陽處。2、土壤：大花蕙蘭對于土壤的要求不高。肥沃疏松，排水性良好的酸性土壤為宜。人工配制的話，選用蕨根、苔藓等作生長基質比較好。3、澆水：大花蕙蘭的耐旱性不錯。它的假鱗莖可以存水，如果假鱗莖幹癟... 2023-07-10
生活夢幻西遊大唐官府最牛逼的人（網易巅峰...
　　夢幻西遊，一款回合制遊戲，由網易公司傾力打造！　　80,90後很多小夥伴應該都聽說或者接觸過這款遊戲吧？　　十幾年過去了遊戲也在進步也在不斷的更新，不斷的新鮮血液的進駐！　　　　建邺城，寵物仙子！當初的你領取的是十二生肖中的哪一個？　　下面這張圖片應該很多人都很熟悉了！　　　　長安城内，大唐官府！　　地點：長安城内大唐官府　　師傅：程咬... 2023-07-10
生活如何跟喜歡的男人聊天
1、少訴說，多傾聽。一定懂得挑起一個話題之後，要适度的戛然而止。看他是否能夠将此話題繼續下去。切記不要過多的訴說，這樣你會給對方的感覺很不禮貌。在和男人交流的時候，要抓住他這個心理特點，多制造話題，同時學會安靜的傾聽。這種感覺會讓男人心裡有種愉悅，也是你了解他和他慢慢向你敞開心扉的時候。2、尋找他感... 2023-07-10
生活小賀卡如何做
1、準備一張長方形的卡紙，将卡紙對折。2、再将彩紙剪出适當的大小，貼在卡紙上。3、可以用膠水粘一下。... 2023-07-10
生活葡萄渣怎樣利用
1、葡萄渣可以當活性炭吸味兒，曬幹可以做枕頭。目前還有人混一部分葡萄皮渣到動物飼料裡，給動物均衡營養... 2023-07-10
生活周星馳喜劇之王票房排名（新喜劇之王票...
　　2019年春節檔大片最讓觀衆失望的應該是周星馳《新喜劇之王》了，當然這不是說它是一部爛片，而且它沒達到觀衆心中預期水準。該片口碑中規中矩算不上爆棚，首日開畫票房也未能大爆僅排第三。星爺似乎已經把運氣耗盡。新片《新喜劇之王》上映3日，單日票房占比從首日的18%降到6%，截止目前，票房收入約為4.3億。　　　　　　導緻《新喜劇之王》票房出現狂跌的原因是... 2023-07-10
生活為什麼阿瓦雷茲是拳壇第一巨星（嘴炮和...
　　阿瓦雷茲、嘴炮康納·麥格雷戈和傑克·保羅都跻身于2021年拳手收入最高的名單。　　盡管冠狀病毒大流行仍在持續，但格鬥運動還是迎來了豐收的一年，嘴炮打了兩場比賽，泰森·富裡和維爾德完成了他們的三番戰，梅威瑟與洛根·保羅進行了一場表演賽。不過，沒有人比傑克-保羅更能登上體育頭條新聞，保羅兩次擊敗泰倫·伍德利，繼續在拳擊領域留下了深刻印記。　　　　傑克-... 2023-07-10
生活七夕送女朋友花送什麼花
1、天竺葵——愛情安樂愉快。2、郁金香(黃)——高貴、珍重、财富。3、香水百合——純潔、富貴、婚禮的... 2023-07-10
生活手掌八卦九宮對應圖（手的秘密掌心的八...
　　手診是中醫學診斷疾病的主要方法，由中醫學的“四診”——“望、聞、問、切”中的“望”診發展演變而來。據我國文字史料記載，“望”診最早出現在甲骨文時代，到了公元前五世紀，“望診學”已引起當時醫學家們的高度重視，其中首推“神醫”扁鵲，我們讀書都記得他的“望齊侯之色”被稱為曠世絕妙之診令後人歎服。“黃帝内經”中色相大論中有一精辟論語“有諸内者形諸外”，“視其外應... 2023-07-10
生活如何自制紙再生紙純自制書簽
第一、先準備一張合适大小的正方形的紙，如果有漂亮的卡紙，那就更好了。第二、其次，将正方形的紙對折，變成十字折痕，然後像下面這樣折一下。第三、接着再沿着那一條折合對折下來，如下圖所示。第四、然後再把下面那一個角往上折，如圖所示。第五、再然後把右面折起來的那個角放在左邊那個角下面，我也看到我們的書簽就完... 2023-07-10
生活朱亞文周迅紅高粱再聚現場（高粱熟來紅...
　　為貫徹落實山東省委省政府關于山東推動影視精品創作及産業發展的指示要求，山東廣播電視台影視頻道推出大型文化專題節目《魯劇面對面》。節目通過采訪導演、編劇、演員等工作人員，講述台前幕後的精彩故事，帶領觀衆回顧魯劇發展曆程。　　《魯劇面對面》每周六、周日21:00在山東廣播電視台影視頻道播出，敬請收看。　　　　2014年下半年，電視熒屏上刮起了一陣“紅色... 2023-07-10

tft每日頭條

> 生活

> 産後收腹帶的正确穿法

産後收腹帶的正确穿法

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注