人生是一杯茶水，清香而苦澀。學會沉澱自己，保持好狀态和心态，用一顆平常的心去對待，在這紛紛擾擾的世間，找到自己的定位，會讓人變得睿智而通透。
沉澱自己的言行
言行是體現一個人的品德和修養，做事不要妄自尊大，做人不要輕言妄語 凡事不要着急沖動，須三思而後行，不慌不忙，穩打穩紮。
别急于出風頭，要懂得養精蓄銳，做事不要妄想一步登天。成功不是口上說說而已，而是腳踏實地一步一個腳印地走。沉澱自己的言行，就是一種自我的成長。你今天的一言一行， 都将成為日後的籌碼。
沉澱自己的情緒
情緒每個人都有，但你要懂得控制住自己的情緒，過于情緒化，并不能解決任何的問題。很多時候，事情本身就不嚴重，但由于在失控的情緒下，才讓事情變得無法控制。
所以，遇到問題時，先沉靜下來，安撫好情緒再去處理事情，防止不必要的麻煩。在情緒低落的時候，不要做如何決定，處理事情需要集中注意力。在此之外，你還要包容對方，别太在意自己的顔面。你的情緒有多穩，你的心情就有多好。
沉澱自己的内心
無論做什麼事情，都不要急于求成。想要好的生活，就要好好努力工作，而不是三天打魚，兩天曬網。想要事業有成，就要有目标，要行動起來，而不是紙上談兵，還抱怨世道不公。
當你的能力與你的目标不匹配時， 你應該沉下心來學習。摒除雜念，不好高骛遠，也不會輕易放棄。找到自己的定位，好好磨練自己，讓自己變得波瀾不驚，在喧嚣中甯靜緻遠。
人生就是斷舍離，不斷取舍的過程。無論是好是壞，是悲是喜，坦然面對所發生的一切。讓自己在歲月中沉澱，讓自己變得柔軟而強大。
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