做睡眠咨詢，能接觸到許許多多的新手父母。慢慢發現，其實光是人類幼崽的屎尿屁，就已把大家搞得腹背受敵，更别提那些升級版的困難了。 睡不好覺、不好好喝奶、黃昏鬧、腸絞痛…這一地雞毛在一個隻會用哭來表達一切的嬰兒面前，想要處理好的難度系數都要翻上幾倍。 而當我們放大了這些焦慮與煩惱的時候，一個新生命帶給我們的歡樂與驚喜，總是容易被遺忘。 新手父母陷在陌生的泥潭裡，很難有精力再去花時間研究該怎麼跟小嬰兒“玩”。 但對于嬰兒來說，除了吃飽、穿暖之外，與父母的親密互動是一件再重要不過的事情了。因為它不僅僅可以 聯結親子關系，傳達愛意，更是幫助寶寶了解自己身體和這個世界如何運作的途徑。 當我們握着他們的小手、沖他們微笑、告訴他肚子在哪裡的時候，我們便為他們緩緩打開了世界之門。我們也會從他們渴望的眼神中，看到他們的好奇和熱忱。 到底該如何帶着寶寶和世界say hi 呢？今天這篇小月齡寶寶互動遊戲指南，将帶給大家實操性強、簡單易上手的互動方法。 文章由從新加坡回國定居的譯者杜小肚整理自美國parents網站上的兩篇文章，作者Heather Johnson Durocher的《Games to Play in Your Baby"s First Year》和作者Heather Johnson Durocher的《Best Baby Games: Birth to 18 Months》。 跟着一步步去做，相信大家一定能收獲一段與寶寶共同度過的美好親子時光。 新手父母如何與小月齡寶寶互動？跟着做就對了！ 你有沒有想過，小嬰兒其實遠比我們想象的懂得更多。 發展心理學家，0~5歲兒童疾病控制育兒研究項目的領導者米歇爾•格羅斯回憶了她與三個月大的女兒之間的互動： “我每次将毛絨玩具‘皺巴巴狗’在三個月大的女兒艾瑪面前擠壓出聲音時，她都會面露微笑。或許是強烈的對比顔色吸引了她的注意力，或許是因為我經常與小狗‘對話’的情景使艾瑪了解到一隻真正的小狗會發出怎樣的聲音，或許是她在想，如果小狗會說話，它會對她說點什麼呢？” 在米歇爾•格羅斯看來，“嬰兒對事物是如此熱切和好奇。你與寶寶的互動——讓她開心并為她提供玩耍和學習的機會——是為她以後如何接觸這個世界打下了基礎，更 是為她的餘生打下基礎。”

一種新奇的玩具可能會分散孩子的注意力，例如“皺巴巴狗”，但永遠不要低估你自己微笑的力量，寶寶最喜歡的玩具就是你。 當你突然把臉貼近他并伴随着低聲說“轟”、 當你發出一陣大笑、或是把眼睛睜大做鬼臉的時候，嬰兒最容易被你的行為逗樂。 即使像浴缸這樣簡單的物品也是嬰兒玩樂和遊戲的好東西，而開關燈對于嬰兒來說是很神奇的。 許多類似的遊戲都隐藏在我們身邊，等待發掘。 接下來的指南會告訴你在寶寶出生的第一年裡，做什麼事情能讓他們最快樂，父母們該如何與他們互動。 0~3個月 寶寶最喜愛的事情：感官刺激、你的微笑臉龐、讓他感到舒适的規律生活。 喜愛的原因：當你輕輕搖晃他，愛撫地擁抱他時，他會有安全感——這對她一生的幸福感至關重要。在2個月時，他會變得更加警覺，因為他的視力發展到可以跟蹤移動的物體和人，所以他會喜歡觀察和凝視周圍的環境。 你可以嘗試的互動： 1.抱緊他，對他唱歌。 邁阿密大學梅爾曼兒童發展中心的凱瑟琳•格魯斯博士這樣建議。嬰兒喜愛看人臉，所以當你談論你一天的生活、談論你正在處理的事情、或是提起你即将見到誰的時候，看着他的臉。

2.當寶寶能夠擡頭了，可以玩這個遊戲： 讓他平躺在床上或你的腿上，用手拉住他的小手輕輕将她拉到坐姿，并對她說“哇！寶寶來啦！”，然後讓她恢複平躺，說“寶寶走啦！”

3.即使是這麼小的嬰兒，也會喜歡模仿遊戲。 引導他模仿你，從他已經能做到的事情開始。例如讓他把嘴變成“O”形或者伸出舌頭。你可以這樣試着做：首先注視着寶寶的眼睛，做出一個“O”形嘴，觀察他是否照着做了；然後伸出舌頭，看看他是否也這麼做。 4.盡量讓寶寶從每日生活中汲取到足夠的樂趣。 你可以嘗試給生活注入些許“傻氣”——當寶寶醒來時，給他起一個與寵物一樣的昵稱呼喚他；給寶寶換衣服時，嘴裡嘟囔着“多麼可愛的肚肚，小肚子，小肚子！”并親吻他的小肚子；或者在洗澡時，調皮地往寶寶的肚子上滴點水。 5.将玩具撥浪鼓懸挂在寶寶的嬰兒床上。 然後緩慢移動它，看看他的視線是否會随之移動；通過搖動撥浪鼓來刺激她的聽力，看他是否會朝聲音發出的方向轉頭。

3~6個月 寶寶最喜愛的事情：對他眼前的世界産生不同的認知、與父母一起犯傻、踢腿、揮舞手臂。 喜愛的原因：他現在能夠看到更遠的距離，開始了解自己小小的身體能做什麼：是否能用手拍打懸挂在座椅旁的懸挂玩具？是否能将腳丫踢到健身架和嬰兒床的圍欄上呢？ 格羅斯說：“這是他第一次能夠獨立做事，這對他建立自信心來說是非常重要的。” 他會喜歡搖晃、揮手、當然還有将任何他能拿到的東西放進嘴裡嘗嘗味道。 你可以嘗試的互動： 1.給他時間讓他平躺和趴着，這樣他就能從不同的角度看事物。 2.為他提供各種材質的安全物品讓他觸摸感受。 毛絨填充玩具、凹凸不平的橡膠牙膠、厚實的硬紙闆書。寶寶可能會喜歡能前後擺動的不倒翁玩具，因為他可以來來回回地撥弄它。

3.經典的身體部位名稱遊戲。 拉着寶寶的手放在你的眼睛上并對他說“眼睛”，放在耳朵上并說“耳朵”，以此類推。然後問他：“寶寶的耳朵在哪裡？”把他的手放在自己的耳朵上，說：“就是這裡！”

4.讓寶寶平躺着，看着他的眼睛問他。 “你有多大呀?”然後輕輕地拉着他的手臂伸過頭頂，說:“哇，有這麼大啊!”他會喜歡重複這個遊戲，喜歡你以他獨自無法實現的方式移動他的手臂的感覺。 5.讓寶寶照鏡子。 這可能會讓他展露微笑——甚至可能是咯咯地大笑——因為嬰兒喜歡看嬰兒的臉。 他還沒有完全意識到自己就是鏡子裡的嬰兒，但他會喜歡看到當自己有動作時，對面的嬰兒也在做同樣的動作。 6.芭芭拉艾薩克斯在與女兒凱特互動時發現，一些有點傻氣的互動能夠引起寶寶大笑。 他說:“輕輕地把她的肚子放在我的頭頂上，就像一頂帽子蓋在頭上時，凱特會歇斯底裡地大笑起來。”

7.當你和寶寶玩耍時，他會喜歡你的聲音，所以要回應他發出的快樂聲音。 格魯斯說:“如果你的寶寶在嗯嗯咕咕地叫，你也要學着他的樣子咕咕叫。”這種反複的互動交流有助于建立你和寶寶之間的親子依戀關系。 8.飛機遊戲： 用你的胳膊緊緊環住他的胸部和腹部，帶他在房間裡“飛來飛去”，同時嘴裡發出嗡嗡的聲音模仿飛機轟鳴聲。你會發現他的眼睛驚訝地睜大了。

6~9個月 寶寶最喜愛的事情：觀察他認識的人、做互動遊戲、玩因果玩具。 喜愛的原因：這個月齡的嬰兒開始理解物體永久性：即使離開他的視線，物體或人仍然是存在的。當一個玩具掉到地闆上，他會将脖子伸長或在高椅子周圍去尋找，如果你把玩具撿起來再扔一次，他會更高興的。 該階段的嬰兒記憶力也在增長，昨天能讓他大笑的事情（例如聽他姐姐唱一首傻乎乎的歌曲）可能會讓他幾天後再次發笑。 你可以嘗試的互動： 1.開始玩捉迷藏遊戲。 寶寶會喜歡你把毛絨動物或玩具藏在毯子下面，然後問他:“玩具去哪兒啦?”如果他無法找到，給他指出大概位置或将他的手移到附近。 2.和你的寶寶玩一個改良版的飛機遊戲。 你躺着保持膝蓋彎曲，把他放在你的小腿上。當你輕輕地擡腿帶他前後左右“飛翔”的同時，發出嗖嗖的聲音。

3.那種按下按鈕就能看到物體彈出的玩具一定會引發嬰兒的笑容。 格羅斯說“現在有一種添加了農民、牛、馬和羊的聲音的彈出式玩具，愛瑪每次聽到那低沉的‘農夫弗雷德’的聲音時都會放聲大笑。

4.當你做晚飯時是否需要讓你的孩子獨自玩一會兒?準備幾個鍋碗瓢盆和一個木勺給他吧。 他會喜歡自己制造的喧鬧聲，并為自己這項能力而感到欣喜。把你和寶寶都想象成是“廚師”，對他說:“媽媽今晚要做土豆泥。你在做什麼?看起來像是綠豆!攪動他們吧!”

5.嬰兒喜歡被輕輕地搔癢，手指遊戲也會教他們動物的名字和聲音。 用你的手沿着寶寶手臂向上攀爬，唱着“小狗來啦，小狗來啦，汪、汪、汪！”然後在他的腋窩下輕輕瘙癢。接下來表演小貓，“這是小貓，小貓小貓喵喵喵。”以此類推進行其他動物的表演。 6.你握住襪子的一端，将另一端讓寶寶握着。 輕輕地拉動襪子，他會模仿你的動作也去用力氣拉動。假裝他的力量太大了幾乎要将你拉倒。他會喜歡自己充滿力量的感覺。

9~12個月 寶寶最喜愛的事情：在爸爸媽媽的身邊玩耍，為觀衆們進行表演(如果反響不錯，他會很期待再來一場的!) 喜愛的原因：寶寶現在意識到自己可以獨立做很多事情，從玩玩具到拿起盤子裡的食物放進嘴裡。他能夠自己坐起來，或是爬行，或是扶着東西站起來。 格羅斯說，這些大運動的發展都賦予了寶寶巨大的成就感，盡管有時他可能對自己希望做但身體上還無法做到的事情感到沮喪。 不過，他很喜歡炫耀自己的能力，也會不斷去博得别人對他的關注。 你可以嘗試的互動： 1.用大量的贊美來鼓勵寶寶逐漸變得獨立。 例如，當寶寶玩一個音樂玩具時這樣鼓勵他：“哇快來看看呀，寶寶能按下那些按鈕啦，發出這麼美妙的聲音!”當你注意到他開始喜歡用勺子吃飯時(即使他沒能吃到多少食物)，也要告訴他:“哇！寶寶能自己吃飯啦，真是個大孩子了！” 2.和寶寶進行身體接觸。 把他牢牢地抱在懷裡，唱一首你自己編的歌或有點傻氣的兒歌，然後轉圈圈。他也可能喜歡你輕輕地把他放在膝蓋上颠一颠，或者随着有節奏的音樂帶他跳舞。

3.設置沙發墊障礙訓練場。 将大小不同的靠墊抱枕分散放在地闆上，給寶寶示範如何一個接一個地翻爬過去。 4.寶寶爬行的時候你也後面跟着爬。 并對他說：“我要去追你啦！”你可以假裝他爬得太快了你追不到，或者最後終于追到時尖叫着說“抓到你啦！”，然後親吻和擁抱他。 聲明：轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源标注錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯系，我們将及時更正、删除，謝謝。( 文章來源：賽爸的玩具)

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