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吃完橙子能喝牛奶嗎

生活 更新时间:2024-12-24 00:20:51

吃完橙子能喝牛奶嗎?吃完橙子喝牛奶建議每半小時左右喝,如果一起吃,很容易引起腹瀉,為了避免不必要的麻煩,應該注意飲食,我來為大家科普一下關于吃完橙子能喝牛奶嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

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吃完橙子能喝牛奶嗎

吃完橙子喝牛奶建議每半小時左右喝,如果一起吃,很容易引起腹瀉,為了避免不必要的麻煩,應該注意飲食。

牛奶中的蛋白質具有較高的消化率和吸收率,屬于優質蛋白質牛奶中含有豐富的礦物質,如鈣、磷、鉀、鎂、鈉、硫、鋅和錳,特别是鈣質豐富,但是橙子中的成分可能會和鈣質以及其他物質形成化合物,影響物質的吸收。

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